Suché vlasy bez života? S týmito radami to hravo zmeníte

Obrázok dňa

Ďalšie obrázky
Foto

Anketa

Ste spokojní s vašim účesom?

Vlasy sú korunou krásy a odrazom životného štýlu

Vlasy sú korunou krásy a odrazom životného štýlu. V tieto chladné dni si zaslúžia obzvlášť veľkú dávku starostlivosti, pretože sú po lete vysušené a oslabené slnkom. Ak chcete aby boli naozaj zdravé, musíte ich opäť vyživiť. Balzamy a kondicionéry by mali byť samozrejmosťou, doplňte ich tiež o správnu stravu.


Poznajte príčinu

Sú vaše vlasy bez života a nadmerne padajú? Dôležité je poznať príčinu. Môže ňou byť dedičnosť, hormonálne zmeny, kožné choroby, lieky ale i váš vek, nadmerný stres či nejaká životná trauma. Vyhýbajte sa aj drastickým diétam a jednostrannej strave, ktorou si môžete kvalitu vlasov ešte zhoršiť. Skúste zistiť čo vlasom škodí a vyhýbajte sa tomu.

Používajte špeciálne prípravky

V pokročilom veku sa na vlasoch nepekne odrazí to, že ste ich často fénovali, žehlili alebo tupírovali. Buď sú oslabené a spľasnuté alebo sa naopak nadmerne mastia. Kvôli tomu nie je jedno, aký šampón či kondicionér používate. V drogériách by ste mali hľadať špeciálne prípravky pre vekom unavené, jemné či často mastiace sa vlasy.

Náš tip: Poobzerajte sa v lekárni po žihľavovom šampóne, ktorý prospieva mastným a riedkym vlasom. Navyše zabraňuje aj lupinám.


Mohlo by vás zaujímať: Máte po lete suché vlasy? Obnovte ich krásu pomocou týchto jednoduchých zábalov


Kondicionér je nutnosťou

Ak máte vlnité či kučeravé vlasy určite viete, že sú prirodzene suchšie ako tie rovné. Navyše, vlasy vekom strácajú svoj lesk a pružnosť. Pôsobia teda nezdravo. Kondicionér je pri suchých a vekom oslabených vlasoch nutnosťou. Mnohé ženy sa mu vyhýbajú, pretože sú zvyknuté len na šampón. Nie je sa však čoho báť. Ak sa obávate nadmerného mastenia, pri správnom množstve k nemu určite nedôjde. Navyše sa po jeho aplikácii vlasy ľahšie rozčešú.

Domáce zábaly a masky

Kokosový, mandľový či olivový olej ideálne vyživí vlasy. Nebojte sa ho votrieť do suchých vlasov, zabaľte vlasy do uteráku a nechajte pôsobiť celú noc. Ráno vlasy dobre umyte, aby neostali mastné a tešte sa z krásnej a žiarivej koruny. Na škodu však nie je olej aplikovať aj do mokrých vlasov a to ihneď po umytí. Zapracujte ich do končekov, ktoré už tak nebudú suché.


Mohlo by vás zaujímať: 3 osvedčené recepty pre krásne vlasy: Zaručujeme, že vám ich budú všetky ženy závidieť


Zmeňte jedálniček

Stravou viete viditeľne zlepšiť vzhľad svojich vlasov. Mala by byť bohatá najmä na zinok, ktorý nájdete v orechoch, vajciach, lososovi ale i kuracom mäse. Jeho nedostatkom si môžete privodiť skoré šedivenie i nadmerné vypadávanie vlasov. Stravu obohaťte aj o omega-3 mastné kyseliny, ktoré pomáhajú rastu. Nájdete ich v rybách, avokáde, tekvicovom oleji, olivovom oleji a orechoch. Nezabúdajte ani na vitamín B6, B12, C a E.

Zbohom zlozvyky

Zlozvykov, ktoré škodia vašim vlasom je neúrekom. Ak ste si zvykli na drhnutie vlasov po umytí uterákom, čo najskôr s touto činnosťou skoncujte. Vlasy to vysušuje rovnako, ako keby ste ich žehlili alebo fénovali. Nechajte ich radšej prirodzene vyschnúť vždy, keď to bude možné.

Náš tip: Umývate si vlasy v horúcej vode? Áno, je to veľmi príjemné, ale pre suché vlasy nie príliš prospešné. Mali by ste zvážiť umývanie v chladnejšej vode, ktoré prispieva k lesku a zdravému vzhľadu vlasov.


Vďaka čomu sa darí úspešne bojovať so suchými vlasmi vám? Napíšte ostatným čitateľom v diskusii pod článkom.

Zdielať na Facebooku
  • Autor: Lenka
  • Foto: thinkstockphotos.com

Diskusia (2)

  • lujza 30.04.2018, 23:34

    na suche vlasy bez zivota take slamene po zime su teraz super ziaja sampony na notino.sk akoze ja tie matrix su dobre, ale u mna je ziaja topka

  • adamko 16.02.2018, 11:00

    Šťavnatá trtkačka spraví aj suché vlasy.

1

Pridať komentár