VIDEOTIP Piť čistú vodu sa oplatí: Tu je 9 dôvodov, prečo by ste sa jej nemali vyhýbať

Hovoria o tom lekári, radia to odborníci na zdravú výživu a fitness tréneri. Jednoducho, piť obyčajnú vodu má množstvo výhod. Mimochodom, vedeli ste, že práve Slovensko je druhou krajinou na svete s najväčšou zásobou pitnej vody?

– začnete chudnúť skôr
– zrýchlite metabolizmus
– zlepší sa činnosť vášho mozgu
– zmenšíte svoj apetít
– zbavíte sa toxínov rýchlejšie
– znížite riziko vzniku rôznych chorôb
– vaše srdce začne pracovať lepšie (5 pohárov čistej vody denne znižuje riziko infarktu až o 41%)
– zlepší sa kvalita vašej pokožky – bude jemnejšia a čistejšia
– ako bonus ušetríte peniaze za sladené nápoje a iné tekutiny

Zdroj: freedigitalphotos.net, Youtube, Lucia
Odporúčame