Bojujte proti prejavom starnutia vďaka bavlníkovému oleju: Spoznajte jeho účinky

Bavlníkový olej

gettyimages

Bavlníkový olej ponúka celý rad pozoruhodných zdravotných benefitov. Redukuje vrásky, podporuje rast vlasov a vyrovnáva krvný tlak. Vyskúšali ste ho už?

Olej z bavlníkových semien a jeho bohaté využitie spoznala Európa až v polovici 19. storočia. Pôvodne bol dokonca ilegálne používaný ako plnivo pri spracovaní zvieracích tukov, dnes ho však vnímame ako jeden z najlacnejších konzumných olejov, ktorého prospešné zdravotné a skrášľujúce účinky chváli snáď každý, kto ho používa. Aké sú jeho výhody?

Urýchľuje rast vlasov

Kyselina linolová, nenasýtená mastná kyselina, ktorú bavlníkový olej obsahuje, pomáha podporovať stabilný rast vlasov a zabraňuje ich vypadávaniu. Neutralizuje účinky dermatitídy, ktorá je hlavnou príčinou vypadávania vlasov a posilňuje pokožku hlavy. Konzumácia bavlníkového oleja zaisťuje prísun správneho množstva tejto kyseliny do vášho organizmu, vďaka čomu budú vlasy zdravé a krásne.


Mohlo by vás zaujímať: Starnutie s gráciou: Vyzerajte stále mladistvo a sviežo – vieme, ako na to!


Dopomáha ku zdraviu vašej pokožky

Vďaka vitamínu E pomáha tento olej pokožke udržiavať svoju prirodzenú krásu a farbu. Do zrelej pokožky vráti stratenú vlhkosť, chráni ju a dlhodobo hydratuje. Pravidelným používaním dokáže zredukovať tmavé škvrny. Veľkorysý obsah nenasýtených tukov tiež pomáha vytvoriť ochrannú bariéru okolo buniek kože, čo znižuje pravdepodobnosť, že kožná bariéra bude porušená cudzími patogénmi.

Pomáha liečiť drobné zranenia a odstraňuje jazvy

Tenšia pokožka je často náchylná na drobné rezné rany, škrabance a modriny. Mať poruke tento bohatý olej rozhodne stojí za to. Je vhodný na lokálne použitie, môže byť tiež zmiešaný s jojobovým alebo kokosovým olejom. Pravidelné používanie bavlníkového oleja môže dokonca minimalizovať alebo úplne odstrániť zjazvenie, stimulovať rast nových buniek a zabrániť infekcii. Nemal by chýbať v žiadnej domácej lekárničke.


Mohlo by vás zaujímať: 9 olejov pre zdravie: Rascový, konopný, makový…ktorý z nich si vyberiete?


Zlepšuje funkciu mozgu

Optimálna funkcia mozgu je dôležitá, ak chcete, aby aj ostatné časti tela pracovali správne. Pravidelná konzumácia potravín bohatých na mononenasýtené a polynenasýtené tuky sa spája so zvýšenou funkciou mozgu a znížením neurologických ochorení, akým je napríklad demencia. Tento prírodný rastlinný olej obsahuje zložky, ktoré znižujú zápal v mozgu a môžu minimalizovať opuch v dráhach neurónov, vďaka čomu zostane mozog aktívny.

Stabilizuje krvný tlak

Ďalšou výhodou mononenasýtených a polynenasýtených tukov je pozitívny vplyv na krvný tlak. Príliš vysoký, či naopak nízky tlak môže spôsobiť ďalšie srdcové problémy a výrazne obmedziť život človeka. Bavlníkový olej pomáha zabrániť tomu, aby krvný tlak stúpol alebo klesol mimo normálu, takže srdce je vždy chránené pred nepriaznivými zmenami v čerpaní krvi.

Náš tip: Zdravotné výhody bavlníkového oleja jednoznačne prevažujú nad zlou povesťou, ktorú získal v minulých storočiach. Odporúčame vám však, aby ste si kúpili a používali vysokokvalitný organický olej z bavlníkových semien, pri ktorom budete mať istotu, že neobsahuje iné, nežiadúce zložky.


Snažíte sa bojovať s prejavmi starnutia? Ako? Napíšte ostatným čitateľom svoje tipy v diskusii pod článkom.

Zdroj: gettyimages, gettyimages, Stanislava
Odporúčame