Problémy v manželstvách sa po rokoch môžu prehlbovať: Ako s nimi bojovať?

Najčítanejšie dnes
3 dni
Týždeň

Obrázok dňa

Ďalšie obrázky
Foto

Anketa

Dokázali ste v manželstve prejsť aj cez vážne krízy?

V manželstve sa po rokoch môžu objavovať vážne osobnostné odchýlky

Na začiatku perspektívneho vzťahu, ktorý prerastie v manželstvo, ani jeden z páru neočakáva vážne problémy. Hoci občas sme isto oko prižmúrili a verili, že partner sa po svadbe zmení, roky plynú a postupne odhaľujú vzájomné rozdiely.


Osoba, ktorú sme si vzali za svojho životného partnera môže vždy prekvapiť a život prináša najrozličnejšie situácie a skúšky. Niektoré vážnejšie krízy v manželstve dokáže prekonať vzájomná úcta, láska a dôvera. Iné problémy však môžu naštrbiť a postupne zrúcať všetky existujúce piliere vzťahu.

Ktoré sú najčastejšie problémy, s ktorými sa v manželstve po rokoch musíme pasovať? Kedy sa z manželstva vytráca zmysel?

Pravdepodobne už viete, že manželstvo sa občas neobíde bez konfliktov a rozdielnych názorov. Sme nútení urobiť ústupky a kompromisy, zmeny v životných plánoch a naše sklamania striedajú výhry. Lipnete na predstave dokonalého manželstva? Súperíte s partnerom o vlastnú pravdu? Mlčíte o svojich krivdách a zraneniach a odmietate komunikovať? Psychológovia zosumarizovali najčastejšie problémy, ktoré dokážu medzi partnermi postaviť obrovské múry a sú hlavným dôvodom rozpadu aj dlhoročných vzťahov.

Prekročenie osobných hraníc

V manželstve sa po rokoch môžu objavovať vážne osobnostné odchýlky. To, čo vám spočiatku imponovalo a brali ste za výhradný záujem, sa zrazu začne javiť negatívne. Aj nevinné žiarlivostné výstupy sa dokážu zmeniť na obmedzovanie. V tomto prípade zrejme neexistuje pohlavie, ktoré viac dominuje.

Rovnako muži aj ženy sú schopní svojej polovičke sústavným vypočúvaním, kontrolovaním a podozrievaním značne oklieštiť okruh známych, kamarátov a kolegov, v krajnom prípade aj spôsobiť odstrihnutie od pokrvnej rodiny.

Majte na pamäti, že práve ten partner, ktorý zasahuje do vašich osobných hraníc a okliešťuje vás v raste, je tým, ktorý je vo vzťahu neistý. Takéto komplikované povahy zvádzajú boj sami so sebou, svoje pochybnosti však maľujú na chrbát partnera.


Mohlo by vás zaujímať: Najväčšie radosti a strasti manželstva: Čo prevláda v tom vašom?


Chýbajúca komunikácia

Rozprávate sa, ale nepočúvate? Je akýmsi tolerovaným nedostatkom, že zo vzťahov sa po rokoch vytráca vzájomná kvalitná komunikácia, kedy sme ešte boli ochotní počúvať radosti a trápenia toho druhého. Komunikačné problémy pritom nevznikajú zo dňa na deň. Každý si v sebe nesie svoje malé vnútorné boje, ktorými počas náročných dní nechce zaťažovať partnera. Narastá odcudzenie, ťažkosti sa riešia individuálne a dvaja kedysi blízki ľudia sa jeden od druhého vzďaľujú.

Slabý sexuálny život

Výchova detí, starostlivosť o domácnosť, pracovná vyťaženosť, nedostatok voľného času na seba, tobôž nie na partnera sa podpisujú nad javom, ktorý postihne väčšinu dlhoročných manželstiev. Ako je možné, že ste sa kedysi nevedeli jeden druhého nasýtiť a v súčasnosti sa sebe navzájom vyhýbate alebo sa cítite odmietaní? Je prirodzené, že intenzita sexuálneho styku s pribúdajúcimi rokmi klesá a že na stabilnom partnerovi už nie je čo objavovať.

Odborníci radia, aby ste si na intímne chvíle vyhradili konkrétny čas a deň v týždni a snažili sa tento termín dodržiavať - podobne ako zvládate pracovné povinnosti či termíny platenia účtov. Tento možno spočiatku otravný a nepríťažlivý postup ocenilo už mnoho párov, u ktorých sa nanovo podarilo rozdýchať vzájomnú vášeň. Samozrejme, bolo by fajn, ak by ste aspoň na tento čas zabudli na vyťahovanie starých krívd.

Nevera - emocionálna aj fyzická

Čokoľvek nové je atraktívne a pútavé a v dobe neobmedzených možností nadobudli ľudia pocit, že všetko sa dá nahradiť a vymeniť. Jednorazové zlyhanie či úlet pod vplyvom alkoholu alebo v čase krízy v manželstve je možné odpustiť. Dlhodobé intímne vzťahy však naštrbujú to najdôležitejšie - partnerskú dôveru a zdôrazňujú všetky ostatné problémy, ktoré medzi partnermi tleli. Navyše, prinášajú so sebou podozrievanie, neistotu, obviňovanie, pocity menejcennosti a zlyhania.


Mohlo by vás zaujímať: Je to muž, ktorého som si vzala? Zvládnite problémy v dlhoročnom vzťahu


Nedostatok ocenenia

Nosil vás na rukách, keď ste mu na večeru pripravili jeho obľúbené jedlo? Tešila sa, keď vás v práci povýšili? Naše očakávania na partnera sú v tomto vysoké - chceme byť pochválení, ocenení a cítiť podporu od najbližšieho človeka. Ak sa slová uznania stratia a nahradí ich znevažovanie alebo ignorovanie, naše sebavedomie a istota dostáva zabrať.

Finančné problémy

Nedostatok financií, strata práce a istoty, nesprávne investovanie, rozhadzovanie peňazí na zbytočnosti, lakomosť, rozdielne spôsoby šetrenia v domácnosti alebo spôsob nakupovania už veľakrát spôsobili tichú domácnosť. Problém v tejto oblasti nastáva najmä vtedy, ak je dlhšiu dobu kritická a jeden partner sa už nedokáže spoľahnúť na druhého alebo vtedy, ak sú rozdiely v názoroch veľmi priepastné a sťažujú spoločné fungovanie aj v ostatných oblastiach.

Rozdielne hodnoty, záujmy a smerovanie

Deti vyrástli, v práci máte stabilné miesto už niekoľko rokov a za ten čas sa vám obom udiali zmeny, ktoré vás od seba vzdialili. Kritické je obdobie okolo 50. roku života súvisiace s viacerými hormonálnymi zmenami. Možno vás zdravotné ťažkosti prinútili zmeniť stravovanie a životný štýl, no váš muž naďalej fajčí a je lenivý po sebe odniesť tanier zo stola. Alebo ste chytili druhý dych, neviete sa nasýtiť aktívneho pohybu a prechádzok v prírode, no vaša žena sa nechce pohnúť z kuchyne a radšej vypeká vnúčatám a kamarátkam. Je dôležité nájsť v prieniku aktivít tie spoločné. Ak nie sú, vytvoriť niečo, v čom sa môžete spolu angažovať a tráviť aspoň 2 hodiny týždenne pri spoločnej záľube.


Mohlo by vás zaujímať: Aj pre toto sa ľudia rozvádzajú: Dôvody, nad ktorými budete krútiť hlavou


Jeden viac dáva a druhý iba berie

Hovorí sa, že v každom vzťahu je vždy jeden ten, ktorý miluje a druhý je ten, ktorý je milovaný. Rovnováha medzi dávaním a braním je pravidelne narušovaná, nielen po materiálnej a finančnej stránke, ale aj po emocionálnej. Existujú manželstvá, kde to po rokoch vyzerá kriticky - je vidno, že vzťah a rodinu udržuje iba jedna polovica. Druhá zlenivie a iba sa vezie, bez záujmu priložiť ruku k dielu. Ako dlho by ste to boli ochotní vydržať?

Rôzne druhy závislostí, násilie a agresia

Na záver nesmieme zabudnúť na azda najzávažnejšie problémy, ktoré dokážu poznačiť aj ostatných členov rodiny a preniesť sa do ďalších generácií. Bojovať s démonmi závislosti, psychikou človeka, ktorý stráca zábrany alebo sa nechať ponižovať a týrať despotom, neničí len vzťahy, likviduje aj sebaúctu, sebadôveru a nádej na krajší zajtrajšok.


S akými problémami sa v manželstve najčastejšie stretávate vy? Napíšte ostatným čitateľom do diskusie pod článkom.

Zdielať na Facebooku
  • Autor: Lucia
  • Foto: gettyimages

Diskusia (6)

  • evelina 07.11.2018, 09:52

    Ľuboš, som rada, že to berieš s humorom a bez stresu. Pekný a príjemný deň, nech sa ti darí !

  • ľuboš 07.11.2018, 00:40

    Evelinka.... Hm. Nič nie je čierne, ci biele... Ale Netreba brať život príliš vážne. Aj tak z neho ešte nikto nevyviazol živý.. :). Ale aj tak, zlatá si... ;)

  • Jarka 06.11.2018, 18:27

    Keď u nás sa začnú kopiť problémy otrčím manželovi vlhkú mušličku a začas je pokoj.

  • evelina 06.11.2018, 11:30

    Ľuboš, zabiť svokru, zakopať a privaliť balvanom pre istotu??? Nikdy si asi nepriznáš, že si si zle vybral ženu za manželku ! Pre jej vonkajšiu krásu si nevidel, nepočul žiadne varovné signály a nepočuješ, nevidíš ich ani po rokoch od rozvodu, ľúbiš ju doteraz. Nevidel si asi rozmaznaného jedináčika, maznáčika, ktorý dostane od mamičky všetko, čo sa jej zachce. Je pravdou, že za veľa môže aj exsvokra, ktorá dcéru zle vychovala! Prečo svokra nechcela, aby ste mali druhé dieťa? ale čo manželka, tá ho chcela po toľkých rokoch od pôrodu prvej dcéry??? či si ho chcel ty a nepýtal si sa, čo chce ona? Prečo bola svokra s vami u gynekológa pri druhom tehotenstve, aby povedala namiesto manželky, že druhé dieťa nechce? Veď manželka bola dospelá žena s veľkou dcérou??? Prepáč, nechcem ťa uraziť, ale tieto otázky sú nezodpovedané... a peniaze sú síce fajn, môžeš si kúpiť, čo sa ti zachce, ale šťastie a lásku ? nie...

  • adamko 06.11.2018, 09:16

    Kvalitne plnenie manželských povinnosti zabráni všetkým týmto problémom.

  • ľuboš 06.11.2018, 00:03

    Zabiť svokru. Zakopat, privalit balvanom. Pre istotu... Potom sa oženiť..., hneď po zbavení svojpravnosti... :)). Ženícha, samozrejme...

1

Pridať komentár