Tipy, ako omladiť pleť za pár minút: Ide to aj bez mejkapu

Pleť

gettyimages

Trápia vás vrásky a chceli by ste svojej pleti prinavrátiť svieži a mladistvý vzhľad? Vaša pleť nereaguje len na váš vek a genetické predispozície, jej vzhľad veľmi ovplyvňuje aj váš životný štýl. Pozrite sa na 4 tipy, ako pokožku omladiť rýchlo a jednoducho aj bez líčenia.

Zaspávajte s čistou pleťou

Asi nemusíme pripomínať, že čistá pokožka je základným kameňom v starostlivosti o pleť. Vždy pred spaním svoju pleť odlíčte pomocou micelárnej vody či odličovacieho mlieka.

Dávajte si však pozor na to, čím svoju pleť odličujete. Klasické sprchové gély či mydlá na ruky pleť zbytočne vysušujú a dlhodobé užívanie vám môže pleti ublížiť. Pri výbere správneho odličovacieho prostriedku preto zvážte typ vašej pleti a jej potreby.


Mohlo by vás zaujímať: Zrelá pleť si vyžaduje osobitú starostlivosť: Poslúžia vám aj tieto krémy


Robte si píling

Naša pokožka sa potrebuje zbavovať odumretých buniek. Na to, aby ste sa ich zbavili a dopriali svojej pokožke kvalitný píling, nemusíte navštevovať kozmetické salóny. Píling si zvládnete pripraviť aj doma za pomoci vecí, ktoré nájdete bežne v domácnosti.

Overeným pílingom, ktorý zanechá vašu pokožku hladkou a jemnou je kávový píling. Zmiešajte lyžicu kávy, medu, kokosového oleja a trstinového cukru, dajte na pätnásť sekúnd do mikrovlnky a následne krúživými pohybmi nanášajte na pokožku. Táto procedúra zjemní povrch pokožky a zlepší krvný obeh. Pleť bude pôsobiť sviežo, napnuto a póry budú menšie.

Starý japonský recept

Určite ste si aj vy všimli, že japonské ženy vedia krásne oklamať svoj vek. Pýtate sa, ako na to? Odpoveď je veľmi jednoduchá. Stačí použiť ryžu, med a mlieko. Ryža je bohatá na kyselinu linoleovú, skvalén, vitamín E a gama-oryzanol.

Všetky tieto látky stimulujú produkciu kolagénu, ktorý spomaľuje tvorbu vrások a chráni pokožku pred UV lúčmi zo slnka.

Masku pripravíte tak, že uvaríte ryžu a vodu, ktorú scedíte si odložíte nabok. Následne zmiešate polievkovú lyžicu mlieka s medom a ryžou a nanesiete na desať minút na tvár. Po desiatich minútach si tvár opláchnite vodou z ryže a tento proces opakujte raz týždenne.


Mohlo by vás zaujímať: Proti vráskam, škvrnám i unavenej pleti: Omladnite vďaka domácim pleťovým maskám


Nezabúdajte na masáž tváre

Aj naša pokožka potrebuje oddych za ktorý sa nám odmení. Pri masáži pleti používajte zásadne obe dlane, pričom každá masíruje jednu polovicu tváre. Na končeky prstov si naneste krém a jemnými krúživými pohybmi obkrúžte očný oblúk.

Miernym tlakom smerom nahor pomocou brušiek prstov oboch rúk premasírujte lícny sval. Ľahkými krúživými pohybmi následne od stredu čela pokračujte k vlasovej časti. Túto masáž opakujte každý deň.


Ako sa snažíte omladzovať svoju pleť vy? Napíšte ostatným čitateľom tipy v diskusii pod článkom.

Zdroj: gettyimages, gettyimages, Stanislava
Odporúčame