FOTORECEPT Sušienky plné dobrôt: Ideálne na desiatu či olovrant

Sušienky

plnielanu.sk/Lucia

Prekvapila vás chuť na sladké, no krémové zákusky nie sú práve vaše obľúbené? Prípravu týchto bohatých a chutných sušienok zvládnete naozaj rýchlo. Postačí vám na to polhodinka a dokonalá maškrta je na svete. Orechy aj ovsené vločky potešia vaše telo a vďaka medu a cukru vám dodajú aj energiu do ďalšej časti dňa.

Potrebujeme:

  • 2 hrnčeky hladkej múky
  • 2 hrnčeky drvených ovsených vločiek
  • 2 hrnčeky kokosovej múčky
  • 1,5 hrnčeka trstinového cukru
  • 1 hrnček nasekaných orechov (nemusí byť)
  • 3 vajcia
  • 1 palmarín
  • 2 polievkové lyžice tekutého medu
  • 1,5 ČL prášku do pečiva
  • ½ ČL sódy bikarbóny
  • hrsť hrozienok (nemusí byť)

Postup:

Všetky ingrediencie spolu zmiešame tak, aby sa spojili.

Mohlo by vás zaujať: FOTORECEPT Vynikajúca nepečená torta: Poteší všetkých milovníkov čokolády


Môže to trvať aj niekoľko minút. Najmä ak ste použili palmarín z chladničky či skryštalizovaný med. Miešame, kým sa hmota nespojí.
   
Keď je hmota spojená, vytvárame z nej menšie guľôčky. Tie ukladáme na papierom vystlaný plech. Prstom ich jemne roztlačíme na asi centimetrovú hrúbku. Neukladáme ich príliš blízko, v rúre sa totiž mierne roztečú.

Mohlo by vás zaujať: Sladkosti bez cukru: Nájdu si tieto pochúťky miesto aj na vašom stole?


Pečieme pri teplote 150° približne 10-15 minút.

Tip: Pridať môžeme aj kakao. Nahradiť v tom prípade treba 3 polievkové lyžice múky troma lyžicami kakaa. Postup je ďalej v tomto prípade rovnaký. 


Aké chutné sušienky si doma pripravujete vy? Napíšte ostatným čitateľom v diskusii pod článkom.

Zdroj: plnielanu.sk/Lucia, plnielanu.sk/Lucia, Lucia
Odporúčame