FOTORECEPT Zapekané plnené tortilly: Dobrota so syrom na výdatnú večeru i obed

Zapekané plnené tortilly

plnielanu.sk/Michaela

Tortilly sú známe každému z nás a mnohí ich radi používajú na prípravu pokrmov, kde ich plnia mäsom a zeleninou. Dnešný recept je podobný, avšak tortilly sa zapečú v rúre s jednoduchou omáčkou a syrom, čím dosiahneme nezameniteľnú chuť a chrumkavosť.

 

 

 

 

Potrebujeme:

  • 6 ks tortíl
  • ½ menšej červenej kapusty
  • 500 g kuracích pŕs
  • biely jogurt
  • 200 g nivy
  • 6 PL kukurice
  • 100 g cherry paradajok
  • pár plátkov slaniny
  • 200 ml smotany na varenie
  • 200 g tvrdého syru
  • kari korenie
  • 1 PL medu
  • soľ

Postup:

Kapustu nakrájame na menšie kúsky.

Mohlo by vás zaujímať: Mexiko, to nie sú len telenovely: Vychutnajte si ich rýchle a výživné pochúťky


Mäso nakrájame na kocky, pridáme med, soľ, kari korenie, trochu oleja a necháme hodinu odstáť.
   
Mäso sprudka opečieme.

Mohlo by vás zaujímať: Kuracie zvyšky sa v kuchyni nestratia: Pripravte si z nich tieto pochúťky


Každú tortillu natrieme jogurtom a naplníme.
   
Plníme trochou kapusty, mäsa, 1 PL kukurice, pár tenkých plátkov nivy s paradajkami.

Mohlo by vás zaujímať: Raňajky, obed, večera: Tieto pochúťky prospejú vášmu zdraviu aj línii


Tortilly zabalíme, upevníme špáradlami a umiestnime na plech vystlaný papierom na pečenie.
   
Na prípravu omáčky najprv upražíme slaninku.

Mohlo by vás zaujímať: Zdravé a chutné avokádo: Skúste výborné recepty pre teplú aj studenú kuchyňu


Zalejeme smotanou, následne pridáme zvyšný syr Niva, necháme rozpustiť.
   
Omáčkou polejeme tortilly a na vrch nasypeme nastrúhaný syr.

Mohlo by vás zaujímať: Sviatok milovníkov jedla: Neapolská pizza je už súčasťou kultúrneho dedičstva UNESCO


Necháme zapiecť na 200°C.

Aké ďalšie spôsoby na prípravu tortilly poznáte vy? Napíšte ostatným čitateľom recepty v diskusii pod článkom.

Zdroj: plnielanu.sk/Michaela, plnielanu.sk/Michaela, plnielanu.sk/Michaela

Odporúčame

Pri používaní tejto stránky dochádza k spracovaniu cookies, ktoré nám pomáhajú zvyšovať kvalitu služieb. Spracovaniu cookies zabránite zmenou nastavenia v internetovom prehliadači. Viac informácií

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close