Hapčí a na zdravie: Čo všetko o kýchaní ešte neviete?

Kýchanie sa v túto ročnú dobu zrejme nevyhýba vám ani vášmu okoliu. Každý trochu vychovaný človek vie, že si počas neho treba zakryť ústa a nos, aby sa baktérie v podobe kvapôčok šírili do okolia čo najmenej. O kýchaní však možno vedieť omnoho viac zaujímavých faktov.

Čo je kýchanie?

Kýchanie je reflex, ktorým telo reaguje na podráždenie sliznice nosa – či už ide o prach, baktérie alebo rôzne alergény. Vedci z Philadelphskej univerzity prirovnali kýchnutie k resetovaniu prostredia nosa. Tak ako sa resetuje počítač, sa kýchnutím podľa nich resetuje aj prostredie v našom nose. Zaujímavé je, že iba zriedka kýchame len raz. Kýchací reflex totiž pokračuje dovtedy, kým sa nos nezbaví dráždivých elementov.

Mohlo by vás zaujímať: Domov pre alergika: Obmedzte kýchanie na minimum vhodným zariadením

Ako sa mu vyhnúť?

Chytilo vás nutkanie na kýchanie, keď sa to ozaj nehodí? Môžete vyskúšať niekoľko tipov:

• dýchajte ústami a štípte si konček nosa
• pritlačte ukazovák pod nos a čakajte kým nutkanie neprejde
• vysmrkajte sa hneď ako cítite nutkanie na kýchnutie
• chyťte si nos nad jeho špičkou a jemne ťahajte smerom od tváre
• stlačte si malíček

Mohlo by vás zaujímať: Alergie klopú na dvere: Prežite ich v zdraví s overenými trikmi

Čo o ňom neviete?

• Hovorí sa, že srdce sa počas kýchnutia nakrátko zastaví, to je však len mýtus. Počas kýchania sa síce mení tlak v hrudi a môže sa meniť rytmus tepu. Človek tak môže nadobudnúť pocit, že srdce preskočí jedno udretie, nie je to však tak.
• V spánku nekýchame, pretože svaly, ktoré sa zapájajú počas kýchania, sú uvoľnené. Ak vám niečo podráždi nos, s najväčšou pravdepodobnosťou sa najskôr zobudíte a potom si kýchnete.
• Počas kýchnutia človek nemôže mať otvorené oči (aj keď sa celkom presne nevie prečo).
• Najdlhšie kýchala Angličanka Donna Griffiths, ktorá kýchala v 1-5 minútových intervaloch 978 dní.
• Rýchlosť vykýchnutého vzduchu či kvapôčiek dosahuje až okolo 160 kilometrov za hodinu.
• Jedno jediné kýchnutie môže mať v sebe okolo 100 000 baktérií.
• V niektorých ázijských kultúrach kýchnutie znamená, že vás niekto ohovára.
• Angličania či Američania nehovoria po kýchnutí „na zdravie“, ale Boh ťa žehnaj!
• Jasné slnečné žiarenie spôsobuje kýchanie asi u každého tretieho človeka, preto sa hovorí, že „slnečné lúče pošteklili nos“. Takáto citlivosť na svetlo sa zväčša dedí po rodičoch.
• Najčastejšie kýcha leguán – kýchaním sa zbavuje solí, ktoré sú vedľajším produktom jeho trávenia.

Máte tip proti kýchaniu alebo inú zaujímavú informáciu týkajúcu sa ho? Podeľte sa o ňu aj s ostatnými čitateľmi v diskusii pod článkom.