Opúchajú vám oči a vznikajú podkožné vačky? Vieme, čo pomôže s týmto problémom

Opuchnuté oko

Opuchnuté oko (Zdroj: GettyImages)

Opuchnuté oči sú jedným z najčastejších kozmetických problémov. Príčiny opuchov bývajú rôzne, medzi nimi napríklad plač, nadmerná fyzická záťaž, genetika, dermatitída, hormonálne zmeny, zmeny počasia, zlá strava, nedostatok spánku, či alergické reakcie. Hoci opuchnuté oči a oblasť pod očami môžu signalizovať únavu či chorobu, existuje niekoľko spôsobov, ako tieto nedokonalosti zmierniť.

V prvom rade vám chýba voda

Najjednoduchší spôsob, ako sa zbaviť opuchu očí, je pravidelný pitný režim. Dehydratácia organizmu je totiž jednou z najčastejších príčin vzniku opuchov a tmavých kruhov pod očami. Ak je však telo dobre hydratované, nepotrebuje zadržiavať zásoby vody v oblastiach pod očami.

Voda navyše z tela odplavuje nebezpečné toxíny. Zároveň s pravidelným pitným režimom je však dôležité obmedziť množstvo soli, pretože i tá je zodpovedná za zadržiavanie vody v tele. Vyhnúť by ste sa mali i kofeínu či sýteným nápojom.

Opuchnuté vačky schlaďte

Táto zdanlivo jednoduchá babská rada je prekvapivo veľmi efektívna. Ak potrebujete proti opuchu zakročiť v najkratšom čase, použite ľadovo vychladenú vodu. Chlad totiž zužuje cievy a zmierňuje opuch. Tvár namáčajte počas dňa v studenej vode, prípadne si postihnuté miesta pretierajte ľadovými kockami.

Pomáha aj priloženie chladnej lyžičky k opuchnutým miestam – vtedy totiž dochádza k uvoľneniu krvných ciev, čo unaveným a opuchnutým oblastiam okolo očí spôsobuje úľavu. Kovové lyžičky schlaďte v chladničke na 10 až 15 minút. Následne ich prikladajte k postihnutým oblastiam a nechajte pôsobiť, kým sa neohrejú.


Mohlo by vás zaujať: Trápia vás unavené oči? Tieto triky vylepšia nielen výzor, ale aj zdravie!


Prikladajte použité čajové vrecúška

Na unavené a opuchnuté oči je však najvhodnejší zelený alebo čierny čaj. Tie totiž majú vynikajúce protizápalové účinky, ktoré pomáhajú znižovať opuchy okolo očí, zmierniť začervenanie i prípadný zápal.

Ak si teda nabudúce budete pripravovať zelený či čierny čaj, použité vylúhované vrecúška nevyhadzujte. Nechajte ich vychladnúť a potom si ľahnite, vrecúška priložte na viečka a pod oči a zakryte mäkkou handričkou. Nechajte pôsobiť aspoň 15 minút a tento postup môžete opakovať niekoľkokrát denne v závislosti na intenzite opuchu.

Vajíčka sťahujú opuch

Konkrétne vaječné bielka obsahujú látky, ktoré sú schopné stiahnuť opuch, rovnako ako pomáhajú v boji proti vráskam. Z dvoch vajec oddeľte bielka od žĺtok. Následne ich dôkladne vyšľahajte, až kým nadobudnú tuhú konzistenciu.

Pridať môžete niekoľko kvapiek vilínu virginského, ktorý má zvieravé schopnosti. Zmes naneste na postihnuté miesta mäkkou handričkou a nechajte ju vyschnúť. Po 15 minútach obklad dôkladne zmyte. Procedúru môžete opakovať niekoľko dní.


Mohlo by vás zaujať: Kruhy pod očami nesvedčia nikomu: Poraďte si s nimi podľa našich rád!


Mladá pleť vďaka jahodám

Alfa kyselina prítomná v jahodách napomáha k tomu, aby pleť vyzerala hladšie a mladšie. Ich chemické zloženie tiež zmierňuje opuchy pod očami. Jahody nechajte zachladiť v chladničke aspoň na 30 minút. Zelené stopky odstráňte a jahody nakrájajte na hrubšie plátky. Ľahnite si na posteľ a plátky priložte pod oči a nechajte pôsobiť niekoľkých minút.

Aloe vera proti opuchom i vráskam

Antioxidanty a vitamín E, ktoré táto liečivá rastlina obsahuje, sú účinné nielen pri znižovaní opuchov v oblasti očí, ale i v boji proti vráskam. Gél z mäsitých lístkov aloe vera aplikovaný na oblasť pod očami zlepšuje krvný obeh a urýchľuje vyplavovanie tekutiny okolo nich, čím zmierňuje opuch. Pri aplikácii gélu však musíte byť veľmi opatrní a uistiť sa, že sa nedostane priamo do očí. V prípade, že nemáte k dispozícii živé aloe vera, môžete použiť aj produkty starostlivosti o pleť, ktoré obsahujú aloe vera gél alebo extrakt z tejto rastliny.

Ak sa teda nabudúce zobudíte s opuchnutými očami, môžete vyskúšať niektorú z týchto babských rád. Pokiaľ sa vám však pod očami objavia opuchy bez zjavného dôvodu, alebo ak budú sprevádzané bolesťou, rozmazaným videním, vyhľadajte svojho lekára a poraďte sa s ním o ďalšom postupe.

Zdroj: plnielanu.sk, thinkstockphotos.com, Lucia
Odporúčame