Treba vedieť Facebook 62 Pobolievajú vás kĺby? Udržte ich zdravé čo najdlhšie, pomoc nájdete v kapuste, ale aj vašej lekárničke
Pohyb Facebook 4 Stáva sa vám, že občas zaspávate pri práci? Porazte popoludňajšiu únavu s týmito cvikmi!
Novinky Facebook 27 Strečingové techniky na zlepšenie zdravia vašich svalov: Prečo, kedy a ako na to?
Pohyb Facebook 4 PODCAST Športový lekár Pavel Malovič: Deti nie sú malí dospelí – obzvlášť, ak ide o zdravý vývoj chrbta pri ich športovaní
Pohyb PODCAST Športový lekár Pavel Malovič: Bežecké alebo zjazdové lyžovanie? Keď ide o zdravie chrbta, voľba je jasná
Plní elánu Facebook 11 Kegelove cviky na posilnenie panvového dna: Vykonávať ich môžu aj muži, poradíme vám ako na to
Treba vedieť Facebook 1 Prekvapivý výsledok najnovšieho výskumu: Konzumácia niektorých tukov znižuje riziko mŕtvice