Sexuálne zmeny začínajú u mužov oveľa skôr: Čo sa s vami deje po tridsiatke?

Stres

gettyimages

Mužnosť chlapov je však v dnešnej dobe ohrozená množstvom rizikových faktorov, a tých vekom pribúda. O tejto téme neradi hovoria, máloktorý sa otvorene prizná kamarátom, že má v intímnej oblasti problémy. Ak by ale nikto problémy s erekciou nemal, farmaceutická firma, ktorá vynašla legendárnu modrú pilulku, by sa len ťažko stala jednou z najbohatších spoločností na svete. Čo na problém najviac vplýva?

Mohlo by vás zaujať: Sexuálne tipy pre mužov po 50: Aby v spálni ďalej išlo všetko ako po masle

Tridsiatka – počiatkom je stres

V osemnástke sa mnohí radi chvália tým, koľkokrát za sebou „to“ dokážu. Medzi dvadsiatkou a tridsiatkou prídu na rad chvály o počte a druhu vystriedaných partneriek. A potom zrazu zostane ticho. Príroda to vymyslela tak, že vo veku od 18 do 26 rokov je ideálny čas na splodenie potomstva. V tomto veku sú ženy aj muži maximálne vitálni a sexuálne príťažliví, na vrchole svojich síl. Rodičovstvo však v posledných desaťročiach odkladáme. Okolo tridsiatky nám začne život komplikovať stres, čo sa prejaví aj na mužnosti.

Najmä tí, ktorí túžia po kariére a majú vysoké ambície, trávia väčšinu času v kancelárii. Šialené pracovné tempo, množstvo povinností, málo energie a odpočinku – to sú časté faktory, ktoré ovplyvňujú sexuálnu aktivitu. Hrozbou je aj závislosť od mobilných prístrojov a internetu. Pod vplyvom stresu a únavy klesá frekvencia intímnych chvíľ s partnerkou na minimum, a pridružuje sa aj strach zo zlyhania.

Štyridsiatka – pokles testosterónu

Už po tridsiatke sa produkcia mužského hormónu testosterónu postupne znižuje, po štyridsiatke môže jeho hladina klesnúť veľmi rýchlo a citeľne. Zdá sa totiž, že evolúcia nerátala s vysokým vekom – v štyridsiatke by sa už naše potomstvo malo pomaly začať stavať na vlastné nohy, a funkcie dôležité pre udržanie druhu mali byť v tomto veku nepotrebné. Muži sa však v stredných rokoch stále cítia dobre a chcú si užívať slasti života, vrátane dobrého, kvalitného a častého sexu. Problémy s potenciou či predčasnou ejakuláciou ich preto frustrujú a prestávajú sa cítiť plnohodnotnými.

Náš tip na zaujímavé podujatie: Marco Rajt & Band

Päťdesiatka – riziková rakovina prostaty

Akoby tých negatívnych faktorov, s ktorými sa musia vyrovnávať, nebolo dosť, v päťdesiatke sa k nim pridá ešte aj riziko rakoviny prostaty. Ročne na Slovensku toto ochorenie postihne viac ako 2 300 mužov. Karcinóm je považovaný za obávaného strašiaka, u mužov totiž patrí medzi najviac rozšírené nádorové ochorenia zhubného charakteru a u nás ide dokonca o druhú najčastejšiu príčinu úmrtia mužov.

Našťastie, vyhliadky na liečbu sa za posledné roky veľmi výrazne zlepšili. Môžu za to nielen nové a experimentálne typy a spôsoby riešenia, ale čoraz širšie povedomie o probléme. Pozitívom je, že počet mužov v strednom a vyššom veku, ktorí sa podrobujú pravidelným prehliadkam, stúpa. Skorá diagnostika totiž umožňuje výrazne zvýšiť šancu na úspešnú liečbu.

Ďalšie faktory

Je dôležité spomenúť, že negatívny vplyv má aj:

  • sedavý spôsob života
  • nedostatok pohybu a spánku
  • prejedanie sa
  • dlhodobý stres

Dnešní chlapi nemusia využívať svoj testosterón a adrenalín v boji o potravu či o ženu, teda celkovo v boji o prežitie. Aby sa však vo všetkých vekových kategóriách naplno cítili vo svojej koži, je potrebné minimalizovať nepriaznivé faktory, ktoré ich mužnosť ovplyvňujú.

Ako na sebe vnímate sexuálne zmeny s pribúdajúcimi rokmi vy? Napíšte ostatným čitateľom v diskusii pod článkom.

Zdroj: Mirka, gettyimages

Odporúčame

Pri používaní tejto stránky dochádza k spracovaniu cookies, ktoré nám pomáhajú zvyšovať kvalitu služieb. Spracovaniu cookies zabránite zmenou nastavenia v internetovom prehliadači. Viac informácií

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close