Pre posledné roky je typickým znakom bohatá starostlivosti o pleť, ktorá zahŕňa používanie množstva kozmetických prípravkov v presnom poradí. Ampulky, tonikum, sérum, krémy, oleje… Už vynechanie jedného môže radikálne ovplyvniť kvalitu pleti a opätovne privolať nedostatky. Takáto komplikovaná starostlivosť vyžaduje dostatok skúseností, hľadanie tých správnych prípravkov, nemalú finančnú investíciu a hlavne – je náročná na čas. V zmysle hesla “Menej je viac” sa do popredia čoraz viac dostáva skinimalizmus.
Čo je skinimalizmus?
Skinimalizmus vznikol ako reakcia na komplikované denné rutiny, pri ktorých ženy zaoberajúce kozmetikou používali aj desiatky produktov naraz. Ani toto množstvo nie je garanciou dokonalej pleti. Ak majú drahé kozmetické prípravky fungovať, musia sa nanášať v správnom poradí a ich účinné látky navzájom dopĺňať. Okrem toho, nie je žiadnym tajomstvom, že niektoré látky vás dostávajú do začarovaného kruhu. Sú totiž tak silné, že sa po ich vynechaní pleť radikálne zhorší.
Základnou myšlienku skinimalizmu je zminilizovať množstvo skincare výrobkov a cítiť sa doma vo svojej koži, dokonca aj s jej prirodzenými nedostatkami.
Skinimalizmus vychádza z teórie, že každá pokožka je neuveriteľný orgán so silnou schopnosťou obnovovať sa. Cieľom je zamerať sa iba na pár viacúčelových kozmetických prípravkov, ktoré sú však zvolené tak, aby prinášali maximálny prínos pre konkrétny typ pleti. Veľká kozmetická taška pri skinimalizme zredukuje na zopár prípravkov, ktoré majú tri základné úlohy:
- Čistiť a osviežiť
- Ošetriť
- Ochrániť
Mohlo by vás zaujať: Pružnejšia pleť a zbohom vačky pod očami: Objavte zázrak, ktorý by mala poznať každá žena!
Základná výbava
Každá pleť je jedinečná, preto ani pri skinimalizme nenájdete zoznam konkrétnych produktov, ktoré budú fungovať univerzálne a s výborným výsledkom u každého. Ak však chcete vyskúšať, ako vaša pokožka zareaguje na zredukovanú, minimálnu starostlivosť, ponechajte si produkty z nasledujúcich kategórií:
- Prípravok na čistenie pleti, ktorý však pleť nezbaví prirodzených lipidov (čistiace mlieko, penivý čistiaci prostriedok). Vhodný je prípravok s čo najbohatším zastúpením prírodných látok a s minimom drsných, abrazívnych častíc.
- Pleťové tonikum, ktoré vyhovuje potrebám vašej pleti. Pozor na dráždivé, adstringentné toniká. Dobrou voľbou je tonikum s obsahom kyseliny hyalurónovej, vitamínov C a E.
- Krém, najčastejšie hydratačný, ktorý udržuje prirodzenú vlhkosť v pokožke a zabraňuje jej vysušovaniu. Jeho súčasťou by mala byť aj spoľahlivá ochrana pred UV žiarením (SPF 30 – 50).
Aké sú výhody skinimalizmu?
Obnovenie pH rovnováhy: Komplikované kozmetické rutiny môžu poškodiť prirodzenú pH rovnováhu pokožky a vytvoriť závislosť na niektorých látkach. Dokonca aj dermatológovia upozorňujú na nadmerné používanie kozmetických prípravkov. Počítajte s tým, že prechod na minimálne používanie kozmetiky sa nezaobíde bez krátkodobého zhoršenia stavu pleti. Po obnovení hodnoty pH pokožky (ph 5,5) sa naštartuje aj jej schopnosť rýchlejšieho regenerovania.
Viac času: Svoju dennú starostlivosť o pleť zvládnete behom niekoľkých minút.
Menej peňazí do kozmetiky: Nadšenci skinimalizmu na sebe postupne spozorovali zlepšenie stavu pleti. Lepšia pleť znamená aj čoraz menšie množstvo korekčného a dekoratívneho make-upu. Vyhnete sa zanášaniu pórov, riziku nedostatočne odlíčenej pleti a znížite spotrebu čistiacich prípravkov na pleť.
Menší dopad na životné prostredie: Pri svojej starostlivosti o pleť vyprodukujete menšie množstvo obalov, odpadu a zmyjete zo seba menej kozmetiky do odpadových vôd. Už žiadne police plné nespotrebovaných túb a nádobiek, ktoré je problém zrecyklovať.
Väčšia spokojnosť so sebou: So skinimalizmom nedosiahnete vzhľad mladší o 20 rokov. Môže vám však pomôcť prijať svoje jedinečné črty a prirodzenú textúru pokožky. V spojení s pravidelnou masážou a tvárovou gymnastikou zmiernite napätie, ktoré v pokožke držíte a možno sa zbavíte aj niekoľkých vrások.
Plní elánu aj na Facebooku: Buďte v obraze a nenechajte si ujsť už žiadny zaujímavý článok
Zdieľať na