Keď sa povie hygge, väčšina z nás si predstaví zimné večery s huňatou dekou, zapálenými sviečkami a šálkou teplého čaju. Tento severský koncept pohody však nie je výlučne zimnou záležitosťou. Hygge je predovšetkým o pocite komfortu, spokojnosti a radosti z jednoduchých vecí – a to si môžeme dopriať aj v lete. Práve počas teplých večerov si môžete vytvoriť vlastnú, sviežu verziu letného hygge s kúzelnou atmosférou. Stačí pár drobností a aj bežný večer sa môže premeniť na chvíľu, keď si naplno vychutnáte oddych, spojenie s prírodou a radosť z maličkostí.
Svetlo hrá hlavnú úlohu aj v lete
Hygge nezabúda na silu svetla – nielen toho prirodzeného, ale aj umelého osvetlenia, ktoré dotvára pohodu po západe slnka. Zatiaľ čo v zime je hygge neodmysliteľne spojené so svetlom sviečok, v lete ich môžu nahradiť lampióny, solárne svetielka či LED reťaze. Zavesené na terase alebo na balkóne vytvárajú magickú kulisu pre pokojné večery. Ich teplé svetlo vytvára príjemnú atmosféru, ktorá láka na spomalenie, čítanie knihy či rozhovor pri pohári limonády.
Oddych na čerstvom vzduchu
Po teplom a aktívnom dni je večerný vzduch hotovým balzamom na telo aj dušu. A leto nám dáva možnosť preniesť svoju večernú pohodu von – na balkón, na terasu alebo do záhrady. Nie je potrebné nič veľkolepé, stačí pohodlná stolička alebo lavička, pár mäkkých vankúšov a deka. Zoberte si knihu, obľúbený nápoj, vyložte si nohy a nechajte sa unášať večernou atmosférou. Zároveň je to ideálny čas na spomalenie – zhodnotenie dňa, plánovanie bez tlaku, alebo jednoducho len „bytie“.
Pohoda v spoločnosti
Zatiaľ čo zimné hygge je často o introspektíve a samote, letná verzia praje spoločným chvíľam. Stretnutia s priateľmi, večere pod holým nebom, spoločné hry alebo posedenie na verande – to všetko sú momenty, ktoré vytvárajú pocit blízkosti. A pritom nepotrebujete žiadne komplikované plánovanie. Stačí pár stoličiek, niečo malé pod zub, hudba v pozadí a ľudia, s ktorými je vám dobre. Je to práve jednoduchosť a neformálnosť, ktoré robia letné večery výnimočnými.
Svieže letné chute
Hygge večery sa nezaobídu bez dobrého ľahkého jedla a osviežujúcich nápojov. Zabudnite na komplikované recepty a stavte na to, čo je po ruke – čerstvé ovocia a zelenina. V lete nemáme chuť na ťažké jedlá, ale dávame prednosť ľahkým šalátom, ovocným misám, domácim limonádam či smoothies. Letné chute môžeme ešte viac umocniť tým, že si jedlo pripravíme a vychutnáme vonku, v dobrej spoločnosti. A čo je ešte viac „hygge“? Jednoduché jedlá zo surovín, ktoré sme si sami nazbierali alebo vypestovali. Pár lístkov mäty, čerstvo natrhané jahody či domáca limonáda s citrónom a levanduľou dokážu premeniť obyčajný deň na malý sviatok.
Letná nostalgia
Leto má zvláštnu schopnosť prebúdzať spomienky. Stačí vôňa čerstvo pokosenej trávy, chuť malinového sirupu alebo zvuk cikád a okamžite sme späť v detstve – na prázdninách u starkých, alebo na kúpalisku s kamarátmi. Letná nostalgia nie je smutná, pripomína nám časy, keď bol svet jednoduchší, dni dlhšie a starosti menšie. Takéto návraty k sebe samým sú súčasťou letného hygge – pripomínajú nám, čo je naozaj dôležité a dávajú nám silu vytvárať nové spomienky s rovnakou ľahkosťou, s akou sme to robili kedysi. Vypnite preto televíziu a započúvajte sa do štebotania vtákov, šumu stromov alebo si pustite jemnú hudbu, ktorá vás naladí na pokojný večer. Aj to je hygge – precítiť naplno prítomný okamih, ktorý v sebe nesie niečo známe, dôverné a upokojujúce.
Hygge nás učí, že skutočný komfort a radosť spočívajú v maličkostiach. Stačí spomaliť, užívať si krásy všednosti a premeniť aj obyčajné večery na malé sviatky. Je to pozvánka k jednoduchosti – posedieť si večer na verande, zahrať si hru s deťmi, pozerať západ slnka alebo len tak počúvať šum stromov. Preto si večer zapnite svetielka, natiahnite sa do kresla, zhlboka sa nadýchnite – a nechajte leto plynúť v jeho príjemnej, hygge podobe.
Zdieľať na