Nátierky sú veľmi vďačným pokrmom. Takmer každý má aspoň jednu obľúbenú. Sú skvelé na večeru aj na raňajky. Ak vymeníte biely chlieb za tmavý a doplníte pokrm zeleninou, ide aj o pomerne zdravú pochúťku.
Zaujímavé video pre svojich divákov pripravila česká vlogerka Live with Anny. Tá natáča recepty, ktoré sa venujú hlavne zdravej strave a rôznym rastlinným náhradám živočíšnych surovín.
To je aj prípad tohto receptu na tradičnú vajíčkovú pomazánku. Vajcia sú v nej totiž nahradené bielou fazuľou z konzervy. Následné dochutenie koreninami z nej robia zdravú a rastlinnú náhradu klasickej pomazánky.
Zdieľať na