Chcete chudnúť bez námahy? Pustite si tieto horory!

Muž

flickr.com

Sledovanie hororov páli kalórie. Dokázali to britskí vedci, ktorí u filmových fanúšikov pri sledovaní vybraných snímok zaznamenávali tlkot srdca, príjem kyslíka a vylučovanie oxidu uhličitého.

Vedci zistili, že pocity strachu, ktoré aktivujú adrenalín a zrýchľujú metabolizmus, počas 90 minút môžu spáliť 113 kalórií, čo sa rovná 30 minútam chôdze. Najlepším spaľovačom kalórií je podľa ich výsledkov film Osvietenie (1980) s Jackom Nicholsonom v hlavnej úlohe. „Adrenalín dokáže znížiť apetít, zrýchliť metabolizmus a aj páliť kalórie,“ uviedol vedúci štúdie Richard Mackenzie z University of Westminster. K najlepším spaľovačom kalórií patria aj snímky Čeľuste (1975), Vyháňač diabla (1973) či Votrelec (1979).

Informácie zverejnila webová stránka www.mirror.co.uk.


Tiež by vás mohlo zaujať: Strach vo vašej obývačke: Horory, z ktorých vám budú behať zimomriavky po chrbte


Najlepšie hororové spaľovače kalórií podľa University of Westminster:
1. Osvietenie (1980) – 184 kalórií
2. Čeľuste (1975) – 161 kalórií
3. Vyháňač diabla (1973) – 158 kalórií
4. Votrelec (1979) – 152 kalórií
5. Saw: Hra o prežitie (2004) – 133 kalórií
6. Nočná mora v Elm Street (1984) – 118 kalórií
7. Paranormal Activity (2007) – 111 kalórií
8. Záhada Blair Witch (1999) – 105 kalórií
9. Texaský masaker motorovou pílou (1974) – 107 kalórií
10. [Rec] (2007) – 101 kalórií

Zdroj: flickr.com, flickr.com, SITA
Odporúčame