Prekvapila vás chuť na sladké, no krémové zákusky nie sú práve vaše obľúbené? Prípravu týchto bohatých a chutných sušienok zvládnete naozaj rýchlo. Postačí vám na to polhodinka a dokonalá maškrta je na svete. Orechy aj ovsené vločky potešia vaše telo a vďaka medu a cukru vám dodajú aj energiu do ďalšej časti dňa.
Potrebujeme:
- 2 hrnčeky hladkej múky
- 2 hrnčeky drvených ovsených vločiek
- 2 hrnčeky kokosovej múčky
- 1,5 hrnčeka trstinového cukru
- 1 hrnček nasekaných orechov (nemusí byť)
- 3 vajcia
- 1 palmarín
- 2 polievkové lyžice tekutého medu
- 1,5 ČL prášku do pečiva
- ½ ČL sódy bikarbóny
- hrsť hrozienok (nemusí byť)
Postup:
|
Všetky ingrediencie spolu zmiešame tak, aby sa spojili. |
|
Mohlo by vás zaujať: FOTORECEPT Vynikajúca nepečená torta: Poteší všetkých milovníkov čokolády |
|
|
Môže to trvať aj niekoľko minút. Najmä ak ste použili palmarín z chladničky či skryštalizovaný med. Miešame, kým sa hmota nespojí. |
|
Keď je hmota spojená, vytvárame z nej menšie guľôčky. Tie ukladáme na papierom vystlaný plech. Prstom ich jemne roztlačíme na asi centimetrovú hrúbku. Neukladáme ich príliš blízko, v rúre sa totiž mierne roztečú. |
|
Mohlo by vás zaujať: Sladkosti bez cukru: Nájdu si tieto pochúťky miesto aj na vašom stole? |
|
|
Pečieme pri teplote 150° približne 10-15 minút. |
Tip: Pridať môžeme aj kakao. Nahradiť v tom prípade treba 3 polievkové lyžice múky troma lyžicami kakaa. Postup je ďalej v tomto prípade rovnaký.
Aké chutné sušienky si doma pripravujete vy? Napíšte ostatným čitateľom v diskusii pod článkom.
