Mýty o jedle 1. Mnohí si myslia, že mrkva výrazne zlepšuje zrak. Aká je skutočnosť? Mrkva obsahuje látky podporujúce zdravie očí, ale nezlepší zrak dramaticky Pravidelná konzumácia mrkvy môže odstrániť krátkozrakosť Mohlo by vás zaujímať: Reklama Mrkva nemá žiadny vplyv na zdravie očí None 2. Spálené zemiaky údajne obsahujú látky spôsobujúce rakovinu. Je to pravda? Pravda Lož None 3. Konzumácia vajec zvyšuje cholesterol a je nezdravá. Je to pravda? Áno, ale len vtedy, ak sa konzumujú v praženom stave Nie, vplyv vajec na cholesterol závisí od celkového jedálnička Áno, častá konzumácia vajec vedie k upchávaniu ciev None 4. Môže pitie kávy spôsobiť dehydratáciu? Len konzumácia nekvalitnej kávy vedie k silnej dehydratácii Áno, káva odvodňuje organizmus rovnako ako alkohol Nie, káva má mierny diuretický efekt, ale nespôsobuje dehydratáciu None 5. Sú mrazené potraviny menej výživné ako čerstvé? Áno, mrazené potraviny strácajú väčšinu vitamínov Nie, mrazenie zachováva väčšinu živín Mrazené potraviny strácajú väčšinu vitamínov až po roku od zamrazenia None 6. Spôsobuje konzumácia čokolády akné? Áno, čokoláda spôsobuje hormonálne zmeny vedúce k akné Nie, neexistuje priama súvislosť medzi čokoládou a akné Len mliečna čokoláda spôsobuje akné, horká nie None 7. Môže med pri vysokých teplotách uvoľňovať toxické látky? Nie, med je stabilný a nemení svoje vlastnosti pri zohrievaní Áno, ale v množstvách, ktoré sú pre človeka zanedbateľné Áno, pri zahriatí medu na viac ako 40 °C sa mení na toxickú látku None 8. Pravda alebo lož? Tmavé pečivo je vždy zdravšie ako biele. Pravda Lož None 9. Konzumácia citrusov večer môže narušiť spánok kvôli vysokej kyslosti. Je to pravda? Nie, citrusy neovplyvňujú kvalitu spánku Áno, kyslosť citrusov môže podráždiť žalúdok a spôsobiť nespavosť Citrusy obsahujú látky stimulujúce nervový systém, preto je po ich konzumácii ťažké zaspať None 10. Spôsobuje pitie studenej vody po jedle tráviace problémy? Áno, studená voda spôsobuje stuhnutie tukov v žalúdku a spomaľuje trávenie Len pri konzumácii mastných a sladkých jedál môže studená voda spôsobiť nevoľnosť Nie, teplota vody nemá zásadný vplyv na trávenie None Time's up Zdieľať na Facebook Messenger WhatsApp Created with Sketch. Načítať diskusiu Odporúčame Newsletter Prihláste sa a dostávajte tie najlepšie články priamo do vašej e-mailovej schránky: E-mailová adresa Najčítanejšie Dnes Za týždeň Za mesiac Dnes Za týždeň Za mesiac 1 Myslíte si, že stačí piť vodu? Odborník vysvetľuje, prečo telo potrebuje viac 2 Tajomstvo bohatej úrody čučoriedok vo vašej záhrade: Začína sa správnou výsadbou 3 Voňavý poklad prírody: Kvety bazy sú prírodný zázrak pre imunitu aj dýchacie cesty 4 VIDEOTIP Dajte zbohom kupovanému bujónu: Pripravte si domáci vývar do mrazničky 5 Žiadne mastné telá ani biele stopy: Toto je budúcnosť opaľovania, vytvorila ju rodina zo Slovenska! 1 Farba vlasov pre ženy nad 60: Ako zvoliť odtieň, ktorý omladí? 2 Ako odstrániť zatuchnutý zápach zo skrine alebo uterákov? Jednoduché triky, ktoré fungujú 3 Žiadne mastné telá ani biele stopy: Toto je budúcnosť opaľovania, vytvorila ju rodina zo Slovenska! 4 Voňavý poklad prírody: Kvety bazy sú prírodný zázrak pre imunitu aj dýchacie cesty 5 Záhradný trend, ktorý milujú Slováci: Lacný spôsob, ako oživiť dvor bez veľkých investícií 1 Tajomstvo veľkých a šťavnatých jahôd: Rozhoduje jedna kľúčová vec 2 VIDEOTIP Zo starej vane originálne jazierko: Vytvorte si v záhrade malý vodný raj 3 Ľudia narodení v týchto 4 mesiacoch majú súťaženie v krvi: Zakaždým chcú vyhrať 4 Farba vlasov pre ženy nad 60: Ako zvoliť odtieň, ktorý omladí? 5 Chcete menej vrások a pigmentácií? Bez SPF starne pleť až päťkrát rýchlejšie
Zdieľať na