Žena v prechode: Čo robiť, aby to v posteli stále išlo ako po masle?

posteľ

photl.com

Hoci klimaktérium v živote ženy predstavuje úplne prirodzené obdobie, nad mnohými manželstvami visí ako neželaná a dotieravá návšteva. Príznaky prechodu sa totiž bezprostredne netýkajú iba samotnej dámy v zrelom veku. Prudké výkyvy nálad a hormonálne zmeny sa skôr či neskôr prenesú aj do manželskej spálne. Pri správnom návode to však nemusí byť pravidlom!

Ach, tie hormóny!

Nepríjemné symptómy, ktoré sprevádzajú klimaktérium, zrejme netreba zvlášť predstavovať. Okolo 45. až 55. roku života funkcia vaječníkov postupne vyhasína a telo ženy sa pripravuje na ukončenie pravidelnej menštruácie. Obdobie krátko pred a krátko po poslednej menštruácii je plné zmien, v rámci ktorých žena trpí návalmi horúčav, je precitlivená a častokrát podráždená. Za všetko zodpovedá pokles produkcie hormónov estrogénu a progesterónu, ktorý môže viesť až k odvápneniu kostí a osteoporóze. Bohužiaľ, nie je ničím výnimočným, že žena počas menopauzy priberie zopár kíl a pohľad do zrkadla ju až tak neteší. To všetko prispieva k vnútornej citovej búrke, ktorá sa nezriedka končí katastrofou. Počnúc každodennými hádkami pre maličkosti až po abstinenciu v posteli.


Tiež by vás mohlo zaujať: Sex po štyridsiatke: Toto treba vedieť, aby bol skvelý ako doteraz!


Všetko začína v hlave

Aj keď problémy žien v prechode sú v očiach okolia vnímané ako fyzické, v skutočnosti ide najmä o vnútorné trápenie a prežívanie istých faktorov. S ubúdajúcou krásou a zdravím sa totiž ľahko zmieruje len veľmi malé percento päťdesiatničiek. Dámy v tomto veku sa začínajú cítiť menej atraktívne a v hlave sa im vynárajú otázky, či svojho partnera ešte vôbec dokážu sexuálne uspokojiť. Znížená tvorba ženských pohlavných hormónov má totiž za následok aj nižšiu sekréciu slizníc, kvôli čomu je pošva suchšia než v mladšom veku. To však ale neznamená, že by počas menopauzy ženy úplne strácali chuť na sex. Dôkazom sú doterajšie štúdie. Ani jedna z nich nepotvrdila, že by nedostatok hormónov v klimaktériu znižoval záujem žien o telesné dotyky, vzrušenie a sexuálne uspokojenie.

Chirurgické zúženie pošvy – áno či nie?

V súvislosti s kvalitou posteľového života sa nemalý počet žien zaujíma o recept, ako dosiahnuť, aby všetko klapalo ako za mlada. Z hľadiska veku a pôrodov sa totiž väčšina z nich obáva, že ich intímne partie už pre partnerov orgazmus nie sú dostatočne úzke. V skutočnosti sa však za dôvodom na trápenie v spálni často skrýva najmä mužská impotencia. Akýkoľvek operatívny zákrok by preto mal byť spoločným rozhodnutím, ktorému predchádza dôkladný a citlivý rozhovor.


Tiež by vás mohlo zaujať: Manželstvo bez sexu: Môže fungovať?


Ako byť žene v prechode oporou?

Zvyčajne to chce síce veľké množstvo pochopenia, odmenou vám však bude nielen pokoj v domácnosti, ale aj večerné laškovanie pod perinou. Snažte sa svoju polovičku v každej vyhrotenej situácii upokojiť a prejaviť jej aspoň malú dávku empatie. Nezabúdajte na pozornosť v podobe slov o tom, že je pre vás stále rovnako krásna a čo všetko pre vás v živote znamená. Občasná kytica kvetov či večera pri dobrom víne môže byť takisto začiatkom romantickej a vášnivej noci zároveň. Alfou a omegou je však úprimná komunikácia a vzájomná tolerancia.

Zdroj: photl.com, photl.com, Emma

Odporúčame

Pri používaní tejto stránky dochádza k spracovaniu cookies, ktoré nám pomáhajú zvyšovať kvalitu služieb. Spracovaniu cookies zabránite zmenou nastavenia v internetovom prehliadači. Viac informácií

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close