Každá z nás sa chce rozlúčiť s pomarančovou kožou ešte skôr, ako sa bude musieť vyzliecť do plaviek. Leto sa blíži a aj vy rozmýšľate, aký domáci peeling si pripraviť, aby ste sa celulitídy zbavili raz a navždy? Prinášame vám pár návodov, ako si ho doma vyrobiť jednoducho z potravín, ktoré máte v kuchyni. Stavte na kvalitné ingrediencie a vaša pokožka sa vám odvďačí krásnym vzhľadom.
Kávový peeling
Potrebujeme:
- 1 pohár mletej kávy
- 3 PL hnedého cukru
- 6 PL kokosového oleja
- prázdny zaváraninový pohár
Postup: Najskôr zmiešame tuhé prísady, teda cukor s kávou. Ak je kokosový olej stuhnutý, necháme ho roztopiť v mikrovlnke a následne pridáme do tuhej zmesi. Všetky suroviny spolu dobre premiešame a uzavrieme do zatvárateľného pohára.
Aplikujeme krúživými pohybmi v sprche na vlhkú pokožku minimálne raz za týždeň. Káva a cukor nás krásne zbavia pomarančovej kože a kokosový olej zanechá pokožku detsky jemnú. Nezabudnite tiež na päty a lakte.
Mohlo by vás zaujímať: Celulitída na stehnách nepoteší nikoho: Obmedzte ju na minimum
Soľný peeling
Potrebujeme:
- 1 pohár pomletej morskej soli
- 3 PL hnedého cukru
- 2 PL olivového oleja
- 2 PL čerstvo odšťaveného citróna
- 2 PL medu
- prázdny zaváraninový pohár
Postup: Najskôr zmiešame cukor a soľ. Postupne pridávame olivový olej (môže byť aj sezamový), citrónovú šťavu a nakoniec med. Všetko dobre premiešame a uzavrieme do vzduchotesnej nádoby. Môžeme aplikovať aj každý deň na vlhkú pokožku počas sprchovania.
Peeling z kukuričného oleja
Potrebujeme:
- 4 PL hnedého cukru
- 2 PL kukuričného oleja
- 1 dcl odšťaveného grapefruitu
- 1 PL sušeného tymianu
- prázdny zaváraninový pohár
Postup: Najskôr zmiešame cukor s tymianom, následne pridáme šťavu z grapefruitu a potom kukuričný olej. Všetko dôkladne premiešame. Peeling zapracujeme krúživými pohybmi do vlhkej pokožky počas sprchovania na stehnách, zadku, bedrách a bruchu. Necháme pôsobiť aspoň desať minút a opláchneme. Opakujeme minimálne dvakrát za týždeň.
Mohlo by vás zaujímať: Nočná mora všetkých žien: Ako si poradiť s celulitídou?
Peeling s olivovým olejom
Potrebujeme:
- 1 pohár pomletej morskej soli (môže byť aj himalájska)
- 6 PL olivového oleja
- prázdny zaváraninový pohár
Postup: Obe suroviny spolu dobre zamiešame a uzavrieme do pohára. Môžeme používať dva či trikrát do týždňa na vlhkú pokožku brucha, zadku, bedier. Olivový olej ju krásne zmäkčí, napne a vyhladí. Je to úžasný antioxidant, navyše plný vitamínov E a A. Ak máte suché pery, ktoré potrebujú zjemniť, namiesto soli použite radšej hnedý cukor, ktorý je menej agresívny.
Pripravujete si aj vy nejaký domáci peeling? Napíšte a poraďte ostatným čitateľom v diskusii pod článkom.
Zdieľať na