Ako sa zbaviť herpesu na dovolenke? Nedovoľte, aby vám prekazil pokojné chvíle s rodinou

Letné mesiace sú spojené s príjemnými chvíľami oddychu a „vypnutia“, ale aj s nástrahami, ktoré sú rizikom pre náhly vznik herpesu.

Dlhé a úmorné cestovanie na dovolenku autom, autobusom, či lietadlom a s tým spojená:

• zhoršená kvalita spánku,
• emocionálny stres z neznámeho a tzv. cestovná horúčka,
• zvýšená teplota, či teplotný stres z intenzívneho slnenia a UV žiarenia,
• menštruácia v tú najhoršiu chvíľu,
• zhoršené trávenie.

Tieto a iné letné vplyvy dávajú našej obranyschopnosti zabrať. 

Konečne ste dorazili do vytúženej destinácie, priezračné more, čistá pláž, plavky vám sedia dokonale, ale… urobí sa vám herpes. 

Už ste si niekedy lámali hlavu nad tým, prečo vás trápia herpesy práve na dovolenke? Čo pomáha na opar zo slnka či stresu a ako sa zbaviť herpesu, keď vás prekvapí?

Herpes na dovolenke hľadá nepripravených

Posledné dni pred dovolenkou sú často skutočne nával emócií, zhonu aj stresu. Rovnako v práci aj počas balenia a príprav tesne pred odchodom.

“Zákernosť” herpetických vírusov spočíva v tom, že sa reaktivujú v najhoršom možnom čase. Pri / po inej chorobe, po ovulácii, menštruácií, pri vyčerpaní či strese, pri mikrotrhlinke v danej oblasti, ale aj pri dlhšej expozícii UV žiarenia. 

Preto je fajn vyhnúť sa situáciám, ktoré jeho prejavy vyvolávajú. Nie vždy je to však možné. Čo však môžete spraviť, je cielene posilniť imunitu a pomôcť tak vírusu predchádzať skôr, ako sa stihne rozmnožiť a naplno prejaviť.

Ak patríte medzi tých, ktorým sa urobí na/ po dovolenke herpes, HERPES AKUT RESCUE vo vašej lekárničke môže byť chytrým riešením. 

Práve pre situácie spúšťajúce herpes a na prvé pocity brnenia či pálenia sme vyvinuli produkt  HERPES AKUT RESCUE, hovorí MVDr. Tibor Lukáč, spoluzakladateľ, Medical & Research Director spoločnosti One Pharma s.r.o.  

HERPES AKUT RESCUE obsahuje účinné zložky v relevantných dávkach, ktoré napomáhajú a sú využiteľné pre podporu organizmu práve v čase blížiaceho sa herpetického výsevu.

Ako vám môže pomôcť HERPES AKUT RESCUE?

Výživový doplnok HERPES AKUT RESCUE môže byť vhodný počas leta a dovoleniek na:

• okamžitú a intenzívnu podporu imunitného systému,
• zachovanie zdravých slizníc a kože,
• ochranu buniek pred oxidačným stresom,
• zníženie únavy a vyčerpania.

Obsahuje 8 zložiek a ponúka 3 úrovne intenzívnej nutričnej podpory pri náhlom herpese:

1. suplementácia lyzínom vytvára nutričnú rovnováhu s arginínom, ktorý môže stimulovať prepuknutie oparu
2. obsahom rastlinného extraktu z Hutínie srdcovitej, glycyrizínu a piperínu
3. vysokým obsahom zinku a vitamínov B2, B6 a C

Herpes zo slnka

S letom a dovolenkovým obdobím súvisí nadmerné slnenie. Je dokázané, že slnečné žiarenie má vplyv na imunitu. Priamo na kožu pôsobí imunosupresívne a prozápalovo. No v malých a častých dávkach môže byť tento účinok presne opačný. To však nie je situácia našich dovoleniek, kedy je slnenie hlavným programom dňa.

Vedci sa domnievajú, že za reaktiváciu herpes vírusu môže pravdepodobne imunitná kaskáda spustená UVB žiarením. 

Ako podporiť imunitu v akútnom štádiu herpesu?

Obnovenie silnej imunity je spojené opatreniami, ktoré vedú k zdravému životnému štýlu, a to vrátane stravy a myslenia. Dobre žiť je základ všetkého.Veľa sa smiať, dopriať si zdravý spánok a pohyb môžete aj na dovolenke.

Ako sa rýchlo zbaviť herpesu

Milujeme rýchle a jednoduché riešenia. Ideálne by bolo natrieť si na herpes večer zubnú pastu a zobudiť sa so zahojenými perami bez pamiatky na opar. Zdravie si však nemožno vyčarovať.
Najrýchlejšia cesta, ako sa zbaviť prejavov herpesu čím skôr, je cielene podporiť imunitu už pri jeho prvých známkach, brnení, svrbení, či pálení. 

Ak dokonale poznáte svoje telo, viete kedy môžete opar očakávať. 

Ako predchádzať opakovaným herpesom na dovolenke?

Je fajn vyhnúť sa situáciám, pri ktorých sa nám herpes reaktivuje:

• minimalizovať ďalšie spúšťače ako je stres, únava a pod..,
• použiť prípravok s SPF faktorom aj na pery, resp. na miesto s opakovaným výsevom herpesov,
• chrániť sa pred extrémne silným UVB žiarením,
• vyhľadávať tieň okolo obeda, nosiť klobúk či inak si zatieniť danú oblasť,
• zvyšovať slnečnú dávku postupne,
• podporiť svoju imunitu správnou výživou a špeciálnou diétou.

Častý herpes – špeciálna diéta?

Každý “šťastný” majiteľ herpes vírusu by mal poznať význam pomeru aminokyselín lyzínu a arginínu v strave. V skratke: snažíme sa zvýšiť príjem lyzínu na úkor arginínu.
Vyhnúť sa na dovolenke orieškom a zvýšiť príjem napr. mliečnych výrobkov je dobrý spôsob ako to herpes vírusu v tele sťažiť.

HERPES AKUT RESCUE – užitočná súčasť každej lekárničky

Ak sa predsa bojíte herpesu na dovolenke, odporúčame zabaliť do kufra aspoň jeden HERPES AKUT RESCUE. 

TIP: Urobte HERPES AKUT RESCUE súčasťou vašej lekárničky. Budete ho tak mať vždy poruke. Ak ho neminiete, nič neriskujete. Do mesiaca po ukončení expirácie požiadate o vrátenie neotvoreného starého balenia HERPES AKUT RESCUE a my vám  obratom pošleme NOVÉ. Garantujeme férový prístup a rýchlu výmenu v duchu nášho hesla NEPOUŽIJETE – VYMENÍME. Navyše teraz ponúkame HERPES AKUT RESCUE v letnom akciovom balíčku 2 + 1  zadarmo.

Pokiaľ sa o chcete o herpese dozvedieť viac, pozývame vás prečítať si náš článok: Aký vitamín chýba pri herpese?, kde vám predstavujeme kompletný návod, ako dostať herpes pod kontrolu.