Doprajte svojim vlasom starostlivosť: Vyskúšajte 4 účinné masky, ktoré posilnia a rozžiaria vašu korunu krásy

domáce masky na vlasy

Doprajte svojim vlasom domácu masku na vlasy (Zdroj: GettyImages)

Zdravá strava a doplnky výživy sú zaručenou kombináciou pre zdravý životný štýl. A tak ako je potrebné naše telo vyživovať zvnútra, aj naša vonkajšia stránka sa nám poďakuje, ak jej doprajeme to, čo potrebuje. Dámy určite súhlasia, že vlasy sú korunou krásy, a nejedna z nás často bojuje so suchými alebo rozštiepenými končekmi. Prinášame vám niekoľko tipov, ako využiť potraviny, nápoje či ovocie, ktoré nájdeme u každého z nás na domáci wellness pre našu hrivu.

Avokádo pre regeneráciu 

Avokádo je plod, ktorý mnoho z nás obľubuje na svojom tanieri. Je ale škoda ostať iba pri konzumácii a nevyužiť jeho zdraviu prospešné zložky aj inak. Obsahuje vitamíny C, E, K, B2, B5 a B6. Má blahodarné účinky na pleť i vlasy.

Na masku z avokáda budeme potrebovať:

  • 1 avokádo
  • 4 polievkové lyžice bieleho jogurtu
  • 2 čajové lyžičky medu
  • argánový a konopný olej (alebo aspoň 1 z nich)

Postup:

Cly plod prekrojíme na polovicu, odstránime kôstku a vydlabeme. Vidličkou ho roztlačíme na kašu, pridáme po lyžiciach jogurt a aj med. Na záver vmiešame 2 čajové lyžičky oleja. Takúto masku aplikujeme na celé vlasy a necháme pôsobiť 40-60 minút. Vlasy je najlepšie zabaliť do uteráku, aby boli v teple, a potom opláchnuť vlažnou vodou.

Argánový olej je úžasný mix aktívnych látok. Je zložený z nasýtených a nenasýtených mastných kyselín, ku ktorým patria hlavne Omega 3 a 9 a kyselina linolová. Má hydratačné a regeneračné účinky na vlasy. Ak máte doma aj konopný olej, pridajte ho takisto do masky. Tento olej má 80 % esenciálnych mastných kyselín. Obsahuje vitamíny A, D a E, a je vhodný aj pre ľudí s citlivou pokožkou.

Banán pre návrat lesku a sily

Banán je zdrojom vitamínov A, B a K. Takisto sa v ňom nachádzajú aj minerálne látky draslík a horčík. Spojenie tohto všetkého zaručí vlasom hydratáciu a dobrú kondíciu. Jeho vôňa je veľmi príjemná, čo je ďalšie plus pri jeho používaní na domáce procedúry.

Na banánovú masku budeme potrebovať:

  • 1 zrelý banán
  • 2 čajové lyžičky medu
  • 2 čajové lyžičky olivového oleja (najlepšie extra panenský)

Postup: Banán roztlačíme vidličkou na kašu. Med a olej zmiešame dokopy. Ak je med tuhý, treba ho pár sekúnd ohriať v mikrovlnke.Všetko spolu dobre premiešame a nanesieme na umyté, uterákom jemne vysušené vlasy. Masku necháme pôsobiť cca 30 minút. Vlasy nechajte zabalené v uteráku, aby boli v teple a na záver umyjeme vlažnou vodou.


Mohlo by vás zaujať: Vráťte vlasom stratenú krásu a zdravie: Domáce masky oživia korunu krásy


Pivo ako pomoc pri vypadávaní 

Ak máte problém s vypadávaním vlasov, máme pre vás riešenie, ktoré by ste nečakali. Pivovarské droždie, slad a chmeľ sú aktívnymi zložkami každého piva. Kvasinky obsahujú vitamín B, ktorý je potrebný na správne fungovanie vlasových folikul. Slad a chmeľ sú zdrojom železa, fosforu a horčíka. Používanie piva na vlasy vám dokáže pomôcť aj s lupinami, prípadne rýchlo sa mastiacimi vlasmi.

Na pivnú masku budeme potrebovať:

  • 200 ml tmavého piva
  • ½ banánu
  • 2 čajové lyžičky medu
  • 1 žĺtok

Postup:

Banán a žĺtok rozmixujeme mixérom. Pridáme med a znovu rozmixujeme. Na záver postupne prilejeme tmavé pivo, ktoré by malo mať izbovú teplotu. Mixujeme až dokým nevznikne hustá pasta. Nanesieme na umyté vlasy a zabalíme do uteráku. Nechajme pôsobiť 60-90 minút a opláchneme teplou vodou. Takúto kúru je pre dobrý výsledok odporúčané robiť aspoň 1-krát do týždňa.

Čierny čaj na poškodené vlasy

Ak sú vaše vlasy namáhané fénovaním, farbením či žehlením, skúste použiť oplach z čierneho čaju. Tento čaj je bohatý na vitamíny C, E a polyfenoly, ktoré vlasom dodajú lesk a jemnosť.

Budeme potrebovať:

  • 1 vrecúško čierneho čaju
  • 2 kvapky jazmínového oleja

Postup: Čaj zalejeme vriacou vodou a necháme lúhovať asi 10 minút. Pridáme olej a zamiešame. Necháme vychladnúť. Vlasy umyjeme šampónom a namiesto vody ich opláchneme čajom. Môžeme naniesť kondicionér či masku a znovu opláchneme čajom. Takýto oplach môžeme využívať 2-krát do týždňa až pokiaľ nepocítime zlepšenie.


Objavte ešte viac zaujímavých článkov, receptov a videí!

Zdroj: Plnielanu.sk

Odporúčame

Pri používaní tejto stránky dochádza k spracovaniu cookies, ktoré nám pomáhajú zvyšovať kvalitu služieb. Spracovaniu cookies zabránite zmenou nastavenia v internetovom prehliadači. Viac informácií

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close