Pohyb je veľmi dôležitý, pre naše telo, zdravie, ale i psychiku. Prinášame vám video, ktoré predstavuje niekoľko jednoduchých cvikov. Sú jednoduché, no určite sa zapotíte, toho sa nebojte!
Chcete čítať viac takýchto videí? Sledujte nás aj na Facebooku!
Zdieľať na