Naše telo sa bez vitamínov nevie zaobísť. Dokážu výrazne posilniť našu imunitu. Viete, prečo sú vitamíny dôležité a čo môže spôsobiť ich nedostatok? Pripravili sme si pre vás zaujímavý kvíz zameraný na vitamíny. Ukáže vám, že vo vitamínoch sa ukrýva skutočná sila!
Vitamíny zaraďujeme medzi:
makroživiny
mikroživiny
esenciálne mastné kyseliny
Správne!
Nesprávne!
Vitamíny...
organizmus musí prijímať z vonkajších zdrojov, pretože ich nedokáže sám syntetizovať
sú nevyhnutným zdrojom energie
do krvi ich vylučujú žľazy s vnútornou sekréciou
Správne!
Nesprávne!
Ktorý vitamín môžeme získať zo slnka?
vitamín D
vitamín A
vitamín B1
Správne!
Nesprávne!
Ktorý z týchto vitamínov nie je rozpustný v tukoch?
vitamín C
vitamín A
vitamín D
Správne!
Nesprávne!
Patrí horčík (Mg) medzi vitamíny?
áno
nie
Správne!
Nesprávne!
Nedostatok ktorého vitamínu môžu pociťovať vegetariáni a vegáni?
nedostatok vitamínu C
nedostatok vitamínu B12
nedostatok vitamínu B
Správne!
Nesprávne!
Skorbut, smrteľná choroba námorníkov, vznikla v dôsledku nedostatku...
vitamínu C
zinku
vitamínu K
Správne!
Nesprávne!
Ktorý vitamín v tehotenstve napomáha rastu zárodočných tkanív?
kyselina askorbová
kyselina listová
kyselina mliečna
Správne!
Nesprávne!
Najvyšší obsah vitamínu C majú...
čierne ríbezle
citrón
grapefruit
Správne!
Nesprávne!
Šeroslepota, znížená imunita či šupinatosť kože. Nedostatok ktorého vitamínu môže spôsobiť tieto ťažkosti?
vitamínu B12
vitamínu A
vitamínu K
Správne!
Nesprávne!
Share the quiz to show your results !
Subscribe to see your results
KVÍZ vitamíny
Mal som %%score%% z %%total%% správne
%%description%%
%%description%%
Loading...
Zdieľať na