KVÍZ Vitamíny sú základ zdravia: Vyznáte sa v nich?

vitamíny

Naše telo potrebuje pre svoje správne fungovanie dostatok vitamínov (Zdroj: freepik.com)

Naše telo sa bez vitamínov nevie zaobísť. Dokážu výrazne posilniť našu imunitu. Viete, prečo sú vitamíny dôležité a čo môže spôsobiť ich nedostatok? Pripravili sme si pre vás zaujímavý kvíz zameraný na vitamíny. Ukáže vám, že vo vitamínoch sa ukrýva skutočná sila!

Vitamíny zaraďujeme medzi:
vitamíny
Zdroj: freepik.com
makroživiny
mikroživiny
esenciálne mastné kyseliny

Správne!

Nesprávne!

Vitamíny...
vitamíny
Zdroj: freepik.com
organizmus musí prijímať z vonkajších zdrojov, pretože ich nedokáže sám syntetizovať
sú nevyhnutným zdrojom energie
do krvi ich vylučujú žľazy s vnútornou sekréciou

Správne!

Nesprávne!

Ktorý vitamín môžeme získať zo slnka?
Zdroj: freepik.com
vitamín D
vitamín A
vitamín B1

Správne!

Nesprávne!

Ktorý z týchto vitamínov nie je rozpustný v tukoch?
Zdroj: freepik.com
vitamín C
vitamín A
vitamín D

Správne!

Nesprávne!

Patrí horčík (Mg) medzi vitamíny?
Zdroj: freepik.com
áno
nie

Správne!

Nesprávne!

Nedostatok ktorého vitamínu môžu pociťovať vegetariáni a vegáni?
Zdroj: freepik.com
nedostatok vitamínu C
nedostatok vitamínu B12
nedostatok vitamínu B

Správne!

Nesprávne!

Skorbut, smrteľná choroba námorníkov, vznikla v dôsledku nedostatku...
Zdroj: pixabay.com
vitamínu C
zinku
vitamínu K

Správne!

Nesprávne!

Ktorý vitamín v tehotenstve napomáha rastu zárodočných tkanív?
Zdroj: freepik.com
kyselina askorbová
kyselina listová
kyselina mliečna

Správne!

Nesprávne!

Najvyšší obsah vitamínu C majú...
Zdroj: freepik.com
čierne ríbezle
Zdroj: freepik.com
citrón
Zdroj: freepik.com
grapefruit

Správne!

Nesprávne!

Šeroslepota, znížená imunita či šupinatosť kože. Nedostatok ktorého vitamínu môže spôsobiť tieto ťažkosti?
Zdroj: freepik.com
vitamínu B12
vitamínu A
vitamínu K

Správne!

Nesprávne!

Share the quiz to show your results !

Subscribe to see your results

KVÍZ vitamíny

Mal som %%score%% z %%total%% správne

%%description%%

%%description%%

Loading...

Zdroj: plnielanu.sk

Odporúčame

Pri používaní tejto stránky dochádza k spracovaniu cookies, ktoré nám pomáhajú zvyšovať kvalitu služieb. Spracovaniu cookies zabránite zmenou nastavenia v internetovom prehliadači. Viac informácií

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close