Pri slove dôchodok si mnohí z nás predstavia sladké ničnerobenie a zaslúžený oddych. Situácia však môže byť celkom iná. Aj vzťah, ktorý doteraz fungoval, totiž môže začať „haprovať“, keď manželia začnú spoločne tráviť 24 hodín denne.
Akonáhle profesionálny život skončí, prvé, čo treba zvládnuť, je naučiť sa znova žiť spoločne. A to nie je jednoduché. Náladovosť, ktorá je dôsledkom zmeny a nečinnosti, je často odnesie práve manžel alebo manželka.
Príprava nie je na škodu
Marie–Adeline Poncetová už 30 rokov organizuje kurzy prípravy na dôchodok a značnú časť hodín venuje práve manželským vzťahom. „Akonáhle skončia prvé tri mesiace veľkých prázdnin, môže vo vnútri vzťahu vzniknúť rozčarovanie,“ hovorí. Budúci dôchodcovia ostatne úprimne priznávajú, že sa veľmi obávajú žiť tvárou v tvár svojej polovičke celých 24 hodín.
Príklady zo života
Podľa Evy a Michala bolo také súžitie dosť ťažké. ,,Nechápal, prečo sa snažím riešiť podľa neho tak ničotné veci, zatiaľ čo on prežíval čas ako radostné nič nerobenie,“ vysvetľuje Eva, ktorá si po 35 rokoch manželstva uvedomila, že ona a Michal nemajú ani rovnaké záujmy, ani rovnaké očakávania.
Hervé odišiel do dôchodku o päť rokov skôr ako jeho manželka Solange. ,,Trávil celé dni na gauči. Spočiatku sa snažil trochu sa starať o domácnosť, ale to mu dlho nevydržalo,“ spomína Solange. ,,Chápem, že bola nervózna, keď o šiestej hodine ráno vstávala do práce a ja som sa len pretiahol a pokračoval v odpočinku,“ priznáva Hervé. Pripúšťa, že ho starostlivosť o domácnosť psychicky ničila a že potreboval pomaly dobíjať batérie bez ohľadu na povinnosti.
Mohlo by vás zaujať: Manželský poradca objasňuje neveru: Prečo muži podvádzajú a ako ich odhaliť?
Vyrovnávanie si účtov?
Ešte aj dnes pre manželské páry, ktoré odchádzajú do dôchodku, zostáva domácnosť poľom pôsobnosti ženy. ,,Jeden muž mi rozprával, ako mu manželka vyhradila pre jeho veci len jedinú skriňu,“ hovorí Daniele Lauferová, ktorú citoval francúzsky denník Le Figaro. Niekedy si v tomto čase manželka vyrovnáva účty s príliš autoritatívnym manželom. ,,Dala mu jasne najavo, že jej doma prekáža, a obmedzila jeho úlohu v domácnosti na niektoré nákupy,“ dodáva.
O vzťah treba bojovať
Podľa francúzskeho Štátneho ústavu pre demografický výskum (INED) sa medzi osobami staršími ako 60 rokov v posledných desiatich rokoch dramaticky zvýšil podiel rozvodov, a to o celých 35 percent. Stúpajúci počet rozvodov po 50 registrujeme aj na Slovensku. Nie všetci sa ale hneď rozvádzajú. Niektoré ženy priznávajú, že by bolo po tak dlhom spolužití škoda všetko zahodiť. Podľa Daniele Lauferovej je dôchodok len ďalšia kríza. ,,A podobne ako všetky krízy nakoniec manželov môže posilniť,“ zdôrazňuje.
Mohlo by vás zaujať: Nevera zasiahla do mnohých vzťahov: Má zmysel spolužitie zachraňovať?
Ako sa vyhnúť konfliktom?
Marie-Adeline Poncetová tak na svojich kurzoch dáva budúcim dôchodcom praktické rady, ako zabrániť konfliktom. Každý si musí nájsť modus vivendi, teda spôsob spolužitia, podľa toho, čo manželský pár prežil a podľa temperamentu partnerov. ,,Môžu ísť do kina alebo posedieť na terase na slniečku,“ hovorí.
Aby človek vyšiel z tejto krízy bez úhony, je lepšie, keď si buduje svoju nezávislosť po celý život. To znamená mať svoj okruh priateľov, svoje aktivity, svoje záujmy. Predovšetkým je potrebné dať životu zmysel. ,,Skôr ako pasívne užívať kultúru alebo sledovať šport, je lepšie vziať si na starosť nejakú činnosť, podieľať sa na sociálnom živote vo svojej štvrti. U nás napríklad dôchodcovia založili združenie, ktoré opravuje hračky a potom ich dodáva do detských domovov,“ hovorí Poncetová.
Zásadné je podľa nej ponechať si potrebný čas na premýšľanie, ktoré umožní nájsť zmysel tejto novej životnej etapy, a dať ten čas aj tomu druhému. ,,Len tak vás táto etapa môže obohatiť a navyše zaistíte rovnováhu v domácnosti,“ dodáva.
Podarilo sa vám v dôchodcovskom veku prekonať partnerskú krízu? Ako ste to dokázali? Napíšte a poraďte ostatným čitateľom v diskusii pod článkom .
Zdieľať na