Aj sociálne siete majú svoje benefity: Aký prospech môžu priniesť ľuďom vo vyššom veku?

senior s počítačom

Sociálne siete majú aj svoje benefity (Zdroj: Freepik/freepik)

Sociálne siete zaznamenali obrovský rozmach, a to nielen pri mladých ľuďoch. Napomohla tomu aj pandémia, kedy sme sa museli spoľahnúť na virtuálny kontakt, aby sme sa mohli vidieť s našimi blízkymi. Možno si hovoríte, že táto doba je zvláštna a všetci sú len zapozeraní do mobilu či tabletu. Sociálne siete však majú svoje benefity aj pre ľudí vo vyššom veku.

Psychická podpora

Portál Seniornews uvádza, že používanie sociálnych sietí je skvelým nástrojom na znižovanie pocitov depresie a osamelosti. Prepojenie s inými ľuďmi a vytváranie komunít napomáha zlepšeniu spolupatričnosti a vzájomnej pomoci. Určite máte aj vy svoje obľúbené skupiny záhradkárov či nadšencov pečenia, nie je tak?

Každému z nás dobre padne pochvala. Aj k tomu môžu prispieť sociálne siete. Zdieľanie obrázkov, písaných príbehov alebo zaujímavostí vám pomôže obklopiť sa ľuďmi, ktorí sa o vás budú zaujímať a podporovať vás v tom, čo máte radi. Nebojte sa otvoriť tomuto svetu. Môže vám dokonca pomôcť nájsť ľudí z mladosti, ku ktorým by ste sa inak možno už nedostali.

Zdroj každodenných aktualít

V dnešnej dobe už nie je potrebné sledovať si čas a čakať na televízne noviny. Aktuálne dianie doma i vo svete môžete sledovať práve vďaka sociálnym sieťam. Spravodajské médiá vám po celý deň sprístupňujú zaujímavé články a novinky, ktoré by ste si rozhodne nemali nechať ujsť.

Internet a sociálne siete majú svoju pozitívnu aj negatívnu stránku. Hoci sa pomocou nich môžete dostať k zaujímavým informáciám, nezabudnite, že by ste nikdy nemali cudzím ľuďom poskytovať svoje osobné údaje, ako je napríklad heslo k vášmu účtu. Surfujte na internete obozretne a s otvoreným očami. Určite sa tento svet zapáči aj vám!


Plní elánu aj na Facebooku: Buďte v obraze a nenechajte si ujsť už žiadny zaujímavý článok

Zdroj: plnielanu.sk, seniornews.com
Odporúčame