VIDEOTIP Vajcia máme na stole pravidelne: Sú naozaj plné cholesterolu a koľko ich môžeme zjesť?

vajcia

Vajcia sú veľmi zdravé. Zistite, čo všetko sa v nich ukrýva (Zdroj: GettyImages)

V minulosti sa považovali za škodlivé, kvôli údajne vysokému množstvu cholesterolu. Táto fáma je však už dnes vyvrátená, a preto by ste si ich v zdravom množstve mohli dopriať každý deň. Chcete vedieť, kde je limit pre ich konzumáciu? To a omnoho viac sa dozviete v našom videu.


Plní elánu aj na Facebooku: Buďte v obraze a nenechajte si ujsť už žiadny zaujímavý článok

Zdroj: plnielanu.sk
Odporúčame