Žihľava patrí k našim najrozšírenejším bylinkám vo voľnej prírode a jej semienka sú tak účinné, ako rastlina sama. Práve teraz v pokročilom letnom období je ten správny čas vybrať sa na prechádzku a nazbierať si z nich na podporu imunity. Okrem toho, sú výborné aj na podporu činnosti obličiek a nadobličiek, na čistenie krvi, pokožky a tráviaceho systému.
Video vám predstaví túto užitočnú rastlinu, to ako a kedy ju zbierať, ale aj to, či je lepšie zbierať samčie alebo samičie semienka a ako ich odlíšiť. A v neposlednom rade, vás určite bude zaujímať ako ich používať, aby ste z nich mali čo najväčší úžitok. Dajte si však pozor, semienka pôsobia ako životabudič a večerná konzumácia nemusí vyhovovať každému.
Zdieľať na