Každé leto so stúpajúcimi teplotami stúpa aj riziko rôznych zdravotných komplikácií. Tie sa nevyhýbajú prakticky žiadnej vekovej kategórii, ale jedna skupina je obzvlášť riziková. Starší ľudia a seniori sú pri vysokých teplotách ohrození viac ako mladší a zdravší ľudia. Keď k sa k tomu pridajú lieky, ktoré užívajú a súvisiace diagnózy, následky môžu byť až fatálne. Ako spoľahlivo vedieť rozoznať úpal a ako si s ním poradiť?
Riziková skupina by nemala byť odkázaná sama na seba
Vysoké teploty môžu pri nedostatočnom pitnom režime, absencii ochranných pomôcok či správneho oblečenia spôsobiť zdravotné problémy. Obzvlášť rizikovou skupinou sú starší ľudia, pre ktorých môže mať kombinácia vysokých teplôt, vyššieho veku a s ním súvisiacich diagnóz fatálne dôsledky. Upozornila na to primárka oddelenia dlhodobo chorých nemocnice v Handlovej Miriam Kvostková.
„V prípade seniorov aj obyčajný pocit veľkého tepla sa môže skončiť prehriatím organizmu v podobe úpalu. Mnohí si to vôbec neuvedomujú, ale úpal je v prípade starších ľudí nebezpečný rovnako ako infarkt. Zaujímavosťou pre mnohých je, že s úpalom sa nespája spálenie. To znamená, že ho pacient môže mať aj vtedy, ak je jeho pokožka úplne bledá,“ uviedla Kvostková s tým, že v letnom období pravidelne prijímajú pacientov s touto diagnózou, ktorí teplo podcenili, a ničím výnimočným nie sú ani kolapsy z tepla.
Telesná teplota sa môže zvýšiť nielen ako dôsledok jednorazového nechráneného pobytu na slnku, ale aj postupne, keď je senior vystavený vyšším teplotám niekoľko dní po sebe.
Môže pritom ísť o život ohrozujúci stav, ktorý sa prejavuje horúčkou, červenou, horúcou a suchou pokožkou, závratmi, rýchlym pulzom, bolesťami hlavy, nevoľnosťou, objaviť sa môže aj zvracanie, zmätočné správanie, letargia či omdlievanie. „V takejto situácii je dôležité, aby v týchto horúcich dňoch senior nebol odkázaný iba sám na seba. Príznaky totiž môže podceniť a následne nemusí byť schopný si sám pomôcť,“ zdôraznila lekárka.
Úpal treba schladiť čo najrýchlejšie
Úpal sa spravidla prejaví okamžite. „Prehriatie organizmu môže skomplikovať ochorenia srdcovocievneho a pľúcneho systému, taktiež u pacientov s cukrovkou môže dôjsť rýchlo k dehydratácii, čo potom vedie k zhoršeniu obličkových funkcií. Vysoké teploty neprospievajú ani pacientom s neurologickými ochoreniami,“ priblížila lekárka.
- Proti úpalu treba bojovať čo najrýchlejšie a organizmus je potrebné schladiť.
- Prvá pomoc je čo najrýchlejšie sa presunúť do chládku, ideálne dovnútra, kde je možnosť ľahnúť si a napiť sa studenej vody.
- Treba piť dostatočné množstvo tekutín.
- Pomáha umytie sa chladnou vodou alebo ovlažiť studenými obkladmi. Tie sa prikladajú na hlavu, krk a slabiny.
- Správna liečba by mala zaistiť zlepšenie do 30 až 40 minút.
- Ak je zle aj po dlhšom čase, je nutné bezodkladne navštíviť lekára.
Zdieľať na
Zdieľaní