Lesklé hnedé plody ukryté v pichľavých šupkách poznáme všetci. Deti z nich vyrábajú zvieratká, dospelí ich berú len ako symbol jesene. No gaštany, konkrétne plody pagaštanu konského, toho v sebe skrývajú omnoho viac. Sú ceneným pomocníkom v ľudovom liečiteľstve a ich účinky na zdravie poznali už naše prababičky.
Trocha histórie
Liečivé účinky pagaštanu konského sa spomínajú už v minulosti, kedy sa používal najmä proti reumatizmu a pri chorobách žíl. Gaštany sa kedysi využívali aj v kuchyni ako krmivo pre hospodárske zvieratá, ale tiež na výrobu pálenky, piva či ako náhrada kávy.
Či už sa rozhodnete vyrobiť si z nich tinktúru, pripraviť kúpeľ alebo ich jednoducho uložiť pod vankúš, jedno je isté – gaštany dokážu byť viac než len detskou hračkou. Sú dostupným a krásnym darom prírody, ktorý môže spríjemniť jesenné dni a podporiť naše zdravie.
Prírodná lekáreň
Pagaštan konský (latinský názov Aesculus hippocastanum) je mohutný strom dorastajúci až do výšky 25 metrov. Jeho plody obsahujú látky s antibakteriálnym, protizápalovým a sťahujúcim účinkom. Ich hlavnou zložkou je escín, ktorý prospieva cievam a zmierňuje opuchy.
Odvar či tinktúra z gaštanov sa tradične používa pri bolestiach kĺbov, reumatizme, artritíde, dne či bolestiach chrbta. Pomáha tiež pri kŕčových žilách, hemoroidoch a celkovo posilňuje pružnosť cievnych stien.
Využite ich naplno
V tomto období začína sezóna gaštanov, preto neváhajte a vyberte sa do lesa. Nazbierajte si plný košík plodov a pripravte si zásoby do domácej lekárničky na celú zimu. Možností je veľa a väčšina z nich je jednoduchá.
Tinktúru z gaštanov pripravíte tak, že nahrubo nasekané gaštany sa nechajú niekoľko týždňov macerovať v alkohole. Výsledný extrakt možno použiť na potieranie bolestivých kĺbov alebo svalov, prípadne vnútorne v odporúčaných dávkach pri problémoch s krvným obehom.
Skvelou voľbou je aj gaštanový kúpeľ. Postačí, ak skombinujete rozdrvené gaštany, ktoré prelejete horúcou vodou, čím sa vytvorí odvar, ktorý po pridaní do vane uľaví od opuchov nôh, zmierni celulitídu a uvoľní celé telo.
Zdieľať na