Ak ste vášnivý zberateľ byliniek, určite máte svoje miesta, kam na ne chodíte. Počas prechádzky v prírode natrafíte na alchemilku takmer na každom kroku. Ak si myslíte, že napriek ľahkej dostupnosti je obyčajnou a nezaujímavou, my vám to vyvrátime! Táto zázračná bylinka je veľmi blahodarná pre ľudské zdravie, no tiež sa hodí špeciálne pre ženy!
Kedy ju nájdete?
Jej zber sa robí zvyčajne v lete, ale aj na prelome septembra a októbra ešte nie je nič stratené. Teraz je ten ideálny čas na to, aby ste si vlastnoručne nazbierali alchemilku, vysušili ju a dobre sa zásobili na nadchádzajúcu zimu. Hoci sa bylinka dá kúpiť aj v lekárni, domáce je domáce!
Pomocník pre podporu imunity
Alchemilkový čaj je skvelým pomocníkom do sychravého počasia. Už šálka čaju denne vám dokáže pomôcť v podpore imunity. Začnite piť bylinku už počas jesene! Pokračovaním cez zimu až do skorej jari si tak zabezpečíte ochranu pred vírusmi a baktériami, ktoré v tomto období útočia za každým rohom.
Pomôže aj s trávením
Čaj je výborným pomocníkom aj v prípade, že máte podráždený žalúdok, alebo váš metabolizmus nefunguje tak, ako by mal. Skvelo sa hodí aj v prípade tráviacich problémov každého druhu – účinkuje aj proti zápche, ale aj proti hnačke. Alchemilka má čarovnú schopnosť upraviť akékoľvek problémy s vyprázdňovaním, a taktiež znižuje plynatosť a vráti do normálu nafúknuté bruško.
Záchrana pre ženy
Alchemilku by mali pravidelne piť hlavne ženy. Na ich organizmus má ešte jeden pozitívny vplyv. V období menopauzy upravuje hormonálnu rovnováhu a eliminuje jej prejavy. Hodí sa aj pre ženy v reprodukčnom veku – šálka alchemilkového výluhu dokáže zmierniť menštruačné kŕče a zmierniť intenzitu krvácania či upraviť cyklus. Taktiež podporuje plodnosť a funkciu reprodukčného systému.
A čo ešte dokáže?
Ak si doprajete šálku alchemilky pred spaním, zaručíte si rýchle zaspávanie a kvalitný spánok. Pôsobí totiž na nervový systém, ktorý dokáže výborne skľudniť. Preventívne sa odporúča pitie aj pri kardiovaskulárnych ochoreniach, v rámci detoxikácie pečene, a blahodarne pôsobí aj na močové cesty a obličky.
Zdieľať na