Osamelosť predstavuje v súčasnosti veľký problém: Ako sa môže podpísať na zdraví vášho srdca?

sivovlasá babička

Sociálna izolácia a osamelosť sú spojené s väčším rizikom srdcových chorôb najmä u žien po menopauze (Zdroj: Freepik/pvproductions)

Nová americká štúdia naznačuje, že sociálna izolácia a osamelosť sú spojené s väčším rizikom srdcových chorôb, mŕtvice a úmrtia na srdcové choroby u žien po menopauze. Dokonca, aj keď sa do úvahy vzalo iné rizikové správanie, ako je fajčenie a fyzická nečinnosť, sociálna izolácia a osamelosť súviseli s vyššou pravdepodobnosťou nových srdcových chorôb a mŕtvice v tejto populácii o 8 % a 5 %. U starších žien s vyššou mierou sociálnej izolácie a osamelosti vzrástlo riziko až o 27 %.

Žiadne problémy so srdcom v anamnéze

Výskum, zverejnený online 2. februára v lekárskom časopise JAMA Network Open, skúmal sociálnu izoláciu a osamelosť počas 8 rokov medzi takmer 58 000 ženami pomocou dotazníkov. Ženy, ktoré sa zúčastnili štúdie, nemali v anamnéze srdcový infarkt, mŕtvicu alebo koronárnu chorobu srdca. Počas štúdie malo 1 599 ľudí novú diagnózu ischemickej choroby srdca alebo mozgovej príhody, alebo zomrelo na kardiovaskulárne ochorenie.

Čo na to spoluautori štúdie?

„Je to pre nás silný signál, že existuje nejaká cesta, ktorá spôsobuje vyššiu úroveň kardiovaskulárnych ochorení u ľudí, ktorí sú sociálne izolovaní a osamelí,“ povedal John Bellettiere, spoluautor štúdie a odborný asistent epidemiológie na Škole Herberta Wertheima, verejného zdravia a vedy o dlhovekosti človeka.

„Vždy som si myslela, že sociálna podpora tlmí akýkoľvek typ osamelosti alebo izolácie, ale ako sme testovali v štúdii, nemyslím si, že to takto funguje,“ vyjadrila sa vedúca autorka Natalie Golaszewski, postdoktorandka na rovnakej univerzite v San Diegu. Taktiež varovala, že toto zistenie môže byť spôsobené tým, že príliš málo žien, ktoré boli hodnotené, malo nízku úroveň sociálnej podpory na to, aby videli modifikujúci účinok.

Ohrozené sú najmä ženy

„Sociálna izolácia a osamelosť sú v súčasnosti veľkými problémami, a to ešte viac pre starších dospelých,“ povedala Kathryn Rexrode, vedúca divízie zdravia žien na oddelení medicíny v Bostone. „Je obzvlášť dôležité pozerať sa na ženy, pretože v skutočnosti tvoria väčšinu staršej vekovej skupiny.“

Ako proti tomu zakročiť?

Vzhľadom na to, že existuje veľmi jasný vzťah medzi sociálnou izoláciou, osamelosťou a zlým zdravotným stavom vrátane srdcových chorôb a mŕtvice, hovorí, že ďalším krokom by bolo zamerať sa na spôsoby identifikácie ľudí, ktorí sú ohrození. „Myslím si, že táto štúdia zdôrazňuje potrebu premýšľať o účinných zásahoch na zníženie sociálnej izolácie a osamelosti, najmä s našou starnúcou populáciou,“ vyjadrila sa Rexrode.

S týmto svojím spôsobom súhlasí aj Golaszewski, ktorá si myslí, že meranie sociálnej izolácie a osamelosti ako súčasť štandardnej primárnej starostlivosti by mohlo výrazne pomôcť pri identifikácii rizikových pacientov. „Či už položením niekoľkých otázok, ako sme to urobili v našej štúdii, alebo vytvorením indexového skóre, aby sme získali impulz o sociálnom prepojení ľudí,“ dodala.



Zdroj: plnielanu.sk, webmd.com
Odporúčame