Recept na dnes: Brokolicová polievka so syrom – Nielen pre gurmánov bude potešením

brokolicová polievka so syrom

Polievku môžete podávať ako súčasť obeda alebo na večeru (Zdroj: Freepik/freepik)

Ktorá polievka je vaša najobľúbenejšia? Ak sa neviete rozhodnúť, možno sa ňou stane krémová brokolicová polievka so syrom čedar. Uvarte si ju a zistíte, že ju môžete podávať ako súčasť obedového menu, ale aj ako ľahšiu večeru, ktorá je ale naozaj sýta. Stačí vám už len kúsok pečiva a budete sa čudovať, ako rýchlo po nej zostane prázdny hrniec.

Potrebujeme

  • 1 PL masla
  • 1 veľká cibuľa nakrájaná na menšie kúsky
  • 2 väčšie mrkvy nakrájané na kocky
  • 1 stonka zeleru nakrájaná na kúsky
  • 2 prelisované strúčiky cesnaku
  • ¼ šálky hladkej múky
  • ½ ČL mletej údenej papriky
  • 4 šálky zeleninového vývaru
  • 4 šálky očistenej a nakrájanej brokolice
  • 2 šálky 1,5 % mlieka
  • 1 šálka nastrúhaného syra typu čedar
  • 1 šálka nízkotučného syra cottage
  • soľ a mleté čierne korenie

Postup

  1. Na strednom plameni rozpustíme maslo v hrnci. Pridáme cibuľu, mrkvu a zeler a restujeme 10 minút za častého miešania.
  2. Pridáme cesnak a pokračujeme v restovaní ešte 1 minútu. Primiešame údenú papriku, múku a miešame, kým nie je všetka zelenina pokrytá múkou. Prilejeme vývar a primiešame aj ružičky brokolice. Necháme prevariť.
  3. Varíme aspoň 8 až 9 minút, pokým zelenina nezmäkne. Prilejeme mlieko a na miernom plameni necháme pobublávať.
  4. Prisypeme aj nastrúhaný čedar a cottage syr a miešame do rozpustenia. Nevaríme na silnom plameni, aby zmes nezačala vytvárať hrudky.
  5. Odoberieme 1 šálku z horúcej polievky a rozmixujeme ju na jemno. Prilejeme k ostatnej polievke a zamiešame. Brokolicová polievka so syrom je hotová, osolíme ju podľa chuti.

Sledujte náš Instagram

Zdroj: Plnielanu.sk, iheartvegetables.com
Odporúčame