10 plusov aj mínusov práce z domu: Budete s nimi súhlasiť?

Žena pracujúca z domu počas lockdownu

Aj práca z domu má svoje plusy aj mínusy (Zdroj: GettyImages)

Je pre vás pojem práca z domu bežnou rutinou, alebo ste sa na tento spôsob naučili vplyvom situácie posledného roka? Nejeden človek si musel doma nájsť či vytvoriť svoj pokojný pracovný kútik a vytrénovať sústredenosť na maximum. Hoci sa na prvý pohľad zdá, že práca z domu nemôže mať žiadne mínusy, chtiac-nechtiac sa dokáže zahryznúť aj do osobného života. Každá minca má dve strany, pozrime sa na ne detailne.

10 výhod práce z domu

1. Zbavíte sa dochádzania: Už viac nemusíte každodenne stráviť čas v preplnenej MHD, ani stáť v dlhých kolónach. Môžete tak ušetriť aj 2 hodiny, ktoré hravo premeníte na čas pre seba alebo na dlhší spánok.
2. Pohodlné oblečenie: Strohé košele, blúzky, či pustené očko na pančuchách sa stanú minulosťou. Doma si totiž vystačíte s pohodlným oblečením.
3. Pracujete z vlastného prostredia: Môžete sa obklopiť predmetmi, ktoré máte radi. Kvetmi, dekoráciami, do pozadia si môžete pustiť príjemnú hudbu a čas na kávu či čaj bude v podstate kedykoľvek.
4. Váš pracovný čas je flexibilnejší: Pri práci z domu máte možnosť prácu si nadbehnúť, čo znamená, že 8-hodinový pracovný čas stihnete bez rušenia aj o 2 hodiny skôr.
5. Trávite viac času s blízkymi: Už teraz sa môžete tešiť na spoločné raňajky, či dokonca obed. Hneď, ako vypnete pracovný počítač, hor sa na spoločnú prechádzku.
6. Učíte sa väčšej samostatnosti: Síce pracujete podľa pokynov, no zároveň nemôžete poprosiť kolegyňu o dva stoly ďalej, aby niečo vybavila za vás. Samostatnosť pri riešení úloh sa vám zíde.
7. Zlepšíte svoje technické schopnosti: Doteraz ste počítač používali iba ako základný nástroj a zrazu na vás čaká skupinový videohovor? Inštaláciu webkamery a tlačiarne, založenie náplne do tlačiarne, spustenie mikrofónu, či synchronizáciu viacerých smart zariadení určite zvládnete.
8. Nevyrušuje vás ruch kancelárie: Čulý ruch v kancelárii odpútava pozornosť a znižuje pracovný výkon. Aj keď vám možno bude chýbať pravidelné povíkendové klebetenie, odmenou bude príjemný pokoj.
9. Ušetríte na obedoch a darčekoch pre kolegov: Koľko eur mesačne ste “prestravovali” mimo domácnosť? Mali ste vo zvyku skladať sa na darčeky k sviatkom? Tieto peniaze zostanú pre vás a vašu rodinu.
10. Dokážete sa postarať aj o chorého člena rodiny: Posledná výhoda občas preskúša vaše sily. Nie je totiž úplne jednoduché skĺbiť prácu a starostlivosť o choré dieťa, či partnera. Máte ich však na dohľad a nemusíte sa strachovať, ako sa majú počas vašej neprítomnosti.


Mohlo by vás zaujať: Práca z domu má svoje pravidlá: Dodržujte ich a budete sa vám dariť


10 nevýhod práce z domu

1. Dodržanie termínov: Dajte si pozor na to, aby ste svoje povinnosti neodkladali, inak vám spôsobia nervozitu a stres naviac.
2. Skúška odhodlania: V domácom prostredí môže chýbať motivácia, okamžitá podpora od kolegov, či dokonca pochvala od šéfa. Miestami to bude chcieť poriadnu dávku sebazaprenia.
3. Hranica súkromia a práce sa zmenšuje: Pracujete z obývačky aj kuchyne? Odpovedáte na pracovný mail aj neskoro večer z postele? Nájdite si jedno stále miesto a presne vymedzený čas pre pracovné povinnosti, inak si nikde neoddýchnete.
4. Chýba sociálny kontakt: Dokonca aj ukecaná kolegyňa či kolega s divným humorom vám môžu zrazu začať chýbať. Je to úplne prirodzené.
5. Niektoré úlohy môžu trvať dlhšie: Ide predovšetkým o tie, na ktorých pracujete viacerí a vyžadujú vzájomné dopĺňanie alebo kontrolu. Stačí, ak to začne niekto flákať a spoločné snaženie tímu sa odkladá.
6. Mierne zvýšenie nákladov na bývanie: Aj keď nepôjde o veľké sumy, suma za vykurovanie, svietenie či nový paušál za rýchlejší internet môže porásť.
7. Upadnutie do stereotypu: Spoločenským povahám dlhodobý home office nevyhovuje.
8. Čaká vás viac vecí naraz: Pes potrebuje vyvenčiť? Deti si nevedia poradiť s úlohami? Aj doma z času na čas treba riešiť viac úloh naraz. Pri práci z domu sa toho vie nakopiť skutočne veľa.
9. Výkyvy nálady: Zrazu ste podráždení a nervózni aj pred členmi rodiny? Aby ste dokončili prácu niekedy sa pred nimi zamykáte? Odčleniť prácu od súkromia môže byť náročné.
10. Objavuje sa únava a vyčerpanosť: Aj napriek tomu, že ste celé dni doma, únava vás neobíde. Ak začínate myslieť negatívne, hľadajte nové stimuly, ktoré vás opäť naštartujú.


Plní elánu aj na Facebooku: Buďte v obraze a nenechajte si ujsť už žiadny zaujímavý článok

Zdroj: Plnielanu.sk
Odporúčame