Chcete spevniť pokožku vašej tváre a predísť tvorbe vrások? Jedným z najjednoduchších spôsobov, ako to dosiahnuť je pravidelné cvičenie tvárovej gymnastiky. Tieto cviky pochádzajú z Japonska, pričom tamojšie ženy sú známe pre svoju dokonalú pleť, ktorú si zachovávajú aj vo vyššom veku.
Vo videu vám trénerka vysvetlí výhody tvárovej gymnastiky a naučí vás zopár nenáročných cvikov. Tie si môžete zapamätať a neskôr precvičovať kedykoľvek budete mať čas. Výsledky vašej snahy na sebe určite nenechajú dlho čakať a vaša pleť bude žiariť.
Aké sú top kúpele na Slovensku? Porovnali sme ich za vás v tomto článku
Zdieľať na