Ponožky sú v zimnom období nevyhnutným módnym doplnkom. Udržujú nohy v teple nielen doma, ale aj vonku, pretože bez ponožiek by vás ani čižmy správne nezahriali. Viete však, po akých materiáloch siahnuť? Prezradíme vám, že obľúbená bavlna to nie je.
Hrejivé ponožky dokážu rozprúdiť cirkuláciu krvi v chladných nohách a zároveň chránia pred nepríjemným počasím. Aby si udržali svoje zdraviu prospešné vlastnosti aj komfort, mali by poskytovať dostatočnú izoláciu a zároveň podporiť krvný obeh.
Na čo si dať pozor?
Bežnou chybou je výber bavlnených ponožiek, ktoré sa na zimu nehodia. Tento materiál zadržuje vlhkosť a zanecháva v nej chodidlá, ktoré sú potom náchylnejšie na pocit chladu. Ďalšou chybou je nosenie príliš tesných ponožiek. Tie môžu obmedziť krvný obeh, čím znížia schopnosť tela udržať nohy v teple.
Dôležitým aspektom je aj správna hrúbka ponožiek. Tenké ponožky nemusia poskytnúť chodidlám dostatočnú izoláciu pred chladom. Obliekanie dvoch párov tenkých ponožiek, najmä ak sú vyrobené nevhodného materiálu, tiež veľmi nepomôže, nakoľko mu stále zostanú jeho pôvodné vlastnosti.
Správna izolácia, hrúbka aj veľkosť
Dostatočnú izoláciu ponožiek poskytujú materiáli ako je vlna, merino vlna, syntetické zmesi alebo termo tkaniny. Tieto látky najlepšie udržia teplo pri pokožke a vytvoria tak bariéru pred chladom. Okrem toho musí materiál dobre odvádzať vlhkosť, vďaka čomu sa pot a vlhkosť neudrží na pokožke. V mokrých nohách teplo cítiť vôbec nebudete a navyše vám bude nepohodlne.
Vhodná hrúbka materiálu je pre správnu izoláciu ponožiek nevyhnutná. Hrúbka ponožiek totiž priamo ovplyvňuje ich schopnosť udržať si teplo a poskytovať izoláciu počas chladného počasia. Je to preto, že hrubé ponožky majú vo svojich vláknach zachytené väčšie množstvo vzduchu. Tým vytvárajú prirodzenú bariéru, ktorá pomôže telu zachovať si svoju teplotu a pohodlie nôh.
Výber správnej veľkosti môže ovplyvniť pohodlie aj zdravie nôh. Zle padnúce ponožky môžu spôsobiť napríklad tvorbu pľuzgierov či obmedziť krvný obeh. Okrem toho sú tesné ponožky aj veľmi nepohodlné. Zvoľte si preto dobre padnúci pár, ktorý vás nebude príliš omínať, ale zároveň nebude ani príliš voľný. Vhodnou veľkosťou sa tiež lepšie zachovajú izolačné vlastnosti ponožiek aj ich schopnosť odvádzať vlhkosť.
Aké materiály zvoliť?
Produkty z ovčej vlny sú známe svojou schopnosťou príjemne zahriať. Preto budú ponožky z nich tou správnou voľbou. Okrem toho, že majú výborné izolačné vlastnosti, sú aj odolné voči poškodeniu, vodoodolné a prirodzene odpudzujú baktérie. Vlna však zvykne trochu škriabať. Ak vám to prekáža, skúste nájsť vlnené ponožky vyrobené z jahňacej vlny, ktorá je oveľa jemnejšia.
Najjemnejšiu ovčiu vlnu však poskytuje plemeno merino. Ponožky z takejto vlny efektívne zadržia teplo a zároveň dokonale odvedú vlhkosť. To zaručí, že chodidlá zostanú v suchu a teple aj v najväčšej zime. Ich schopnosť absorbovať pot je naozaj jedinečná. Na rozdiel od iných látok totiž nebudete mať pocit vlhkých nôh.
Kašmír, ktorý sa získava zo srsti kašmírskej kozy, je ďalším druhom veľmi jemnej vlny. Jeho zber je však časovo náročný a vlna z dvoch kôz nestačí ani na uštrikovanie jedného svetra. Kašmír je však výnimočne mäkký, pohodlný a má skvelé izolačné vlastnosti. V porovnaní s inými druhmi vlny ale nie je taký odolný a ľahko sa poškodí.
Zmes syntetických a prírodných materiálov poskytuje viacero výhod. Vlna alebo kašmír si zachová schopnosť odvádzať vlhkosť a zároveň vďaka kombinácii so syntetikou rýchlejšie uschne. Navyše budú takéto ponožky odolnejšie a elastickejšie. Preto sa budú hodiť na každodenné nosenie. Mali by ste hľadať zmesi materiálu, ktoré obsahujú viac ako 35 % prírodnej vlny.
Zdieľať na