Ranná šálka teplého nápoja má blahodarné účinky: Podľa vedcov môže znižovať riziko mŕtvice či demencie

staršia pani so šálkou kávy

Ranná šálka teplého nápoja má blahodarné účinky na organizmus (Zdroj: Freepik/shurkin_son)

Jesenné vstávanie väčšinou nie je ničím príjemným – obzvlášť keď sa zobudíte do sychravého počasia. Radi si doprajete ráno šálku teplej kávy alebo čaju? Podľa vedcov je to veľmi dobre. Najnovší výskum totiž ukazuje, že takýto rituál môže znižovať riziko vzniku cievnej mozgovej príhody alebo demencie.

Štúdia sledovala 10 až 14 rokov (v závislosti od participanta) 360-tisíc účastníkov. Tí, ktorí denne pili dve až tri šálky kávy, tri až päť šálok čaju alebo štyri až šesť šálok kombinácie týchto nápojov, mali najnižšie riziko vzniku ochorení centrálneho nervového systému, konkrétne mŕtvice a demencie.

Ako uvádza portál CNN, je dôležité poznamenať, že zatiaľ nie je preukázaný priamy účinok týchto teplých nápojov. Podľa tohto výskumu sa však dá predpokladať, že tam určité spojenie je. Preto si doprajte kávu alebo čaj, kedykoľvek na ne máte chuť. Vyzerá to tak, že vás nielen zahrejú, ale pomôžu aj vášmu zdraviu!


Plní elánu aj na Facebooku: Buďte v obraze a nenechajte si ujsť už žiadny zaujímavý článok

Zdroj: plnielanu.sk, cnn.com

Odporúčame

Pri používaní tejto stránky dochádza k spracovaniu cookies, ktoré nám pomáhajú zvyšovať kvalitu služieb. Spracovaniu cookies zabránite zmenou nastavenia v internetovom prehliadači. Viac informácií

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close