Pri pobyte vonku si dajte pozor na omrzliny: Zahrievanie dychom situáciu len zhorší, vieme, čo skutočne pomáha

omrzliny

Omrzliny nikdy nezohrievajte vydychovaným vzduchom (Zdroj: Freepik/Guzov Ruslan)

Podcenenie počasia pri zimných vychádzkach sa môže skončiť aj omrzlinami, upozorňujú záchranári. Stačí zabudnúť na rukavice a omrzliny sú na svete. Najčastejšie sa objavia na nechránených častiach tela ako prsty, nos či tvár. Postihnuté miesto možno spoznať podľa toho, že je bledšie až voskové, je necitlivé a neskôr sa môže objaviť bodavá bolesť.

„Prvou pomocou je postupné zahrievanie, v žiadnom prípade nesmiete trieť postihnuté miesto snehom ani nezahrievajte dychom, hrozí zhoršenie omrzlín,“ Lucia Mesárošová, vedúca referátu vzdelávania Záchrannej zdravotnej služby Bratislava. Keď sa objavia omrzliny, netreba fajčiť, pretože sa tým zužujú cievy a zhoršuje sa cirkulácia krvi.

„Pacienta zohrievajte vlastnými rukami, ak má napríklad omrznuté prsty na ruke, sám si ju môže dať pod pazuchu. Pomáha teplo aj vlažné obklady. Na podchladenie je človek náchylný aj vtedy, keď je hladný.“

Teplé nápoje a čokoláda

V prípade chladného počasia môže byť problémom aj podchladenie. Rozlišujeme dva druhy. Pri rýchlom – preborenie sa pod ľad či pád do studenej vody, hrozí smrť. Vtedy okamžite volajte tiesňovú linku 112 alebo 155. Človeka po vytiahnutí na breh rýchlo zbavte mokrých šiat, prezlečte do suchého, podávajte teplé – nie horúce tekutiny a zohrievajte.

Pri postupnom podchladení, ktoré trvá hodiny, radí odborníčka Mesárošová zohrievať postihnutého v pomalšom tempe, aby organizmus neutrpel šok. Pomôže teplý nápoj, čokoláda a ak to vyžaduje zdravotný stav – pri zhoršujúcom sa vedomí a dýchaní, prevoz do nemocnice.



Zdroj: plnielanu.sk, TASR
Odporúčame