Zdravie

Užitočné rady pre správnu starostlivosť o telo i dušu. Domáce recepty, ale aj rady odborníkov ako prekonať rôzne zdravotné problémy, správne sa stravovať a športovať.

Farmaceut Pleskot: Spánok nezačína v posteli, ako by mala vyzerať ideálna príprava na odpočinok?

VIDEOTIP Skromný hrdina kuchyne: Nepodceňujte karfiol, má prekvapivo silné účinky na zdravie

KVÍZ o probléme, ktorý možno trápi aj vás: Poznáte signály močového mechúra?

Ranné návyky, ktoré vás naštartujú do nového dňa: Výsledkom je ľahšia pohyblivosť, čo ocenia hlavne seniori

4 mýty o cukrovke, ktorým by ste nemali veriť: Aká je pravda o sladkých jedlách a ovocí?

Slováci starnú rýchlejšie: Ich metabolický vek je o päť rokov vyšší ako skutočný

Superpotravina, ktorá útočí na cholesterol a uvoľňuje tepny: Podľa odborníka je lepšia ako aspirín

Zabudnite na aplikáciu oleja či mydla na kliešťa: Táto chyba zvyšuje riziko nákazy, čo radia odborníci?

Byť rodičom je stále drahšie: Slováci však môžu dostať o 100 eur viac, máte na ne nárok?

Zdravie

Pozor na tieto raňajky: 5 bežných volieb môže dlhodobo zhoršovať cholesterol

Vajcia pri cholesterole: prečo už neplatí, že ich treba automaticky vyradiť

Tri drobné návyky, ktoré viete zaradiť hneď pre podporu srdca

Ako dosiahnuť dlhovekosť? Odborníci stavia na pár jednoduchých zvykov každý deň

Veľká noc bez ťažkého žalúdka: Ako si dať údeniny a pritom zbytočne nezaťažiť srdce či tlak

Vaša krv dokáže prezradiť veľa: Toto sú signály, že starnete rýchlejšie

Rodinné sviatky a pohárik navyše: Pre seniorov môže byť alkohol oveľa väčším rizikom