S príchodom jesene a jej sychravého počasia nás čoraz častejšie dokáže potrápiť chrípka či prechladnutie. Kašeľ sprevádza mnohé ochorenia dýchacích ciest, a to najmä tie sezónne.
Keď sa objaví kašeľ alebo problémy s prieduškami, zvyčajne siahneme po čajoch a bylinných zmesiach, ktoré nám prinášajú aspoň dočasnú úľavu. Prírodné liečivá sú stále obľúbenou voľbou mnohých z nás, pretože predstavujú jemnejší a šetrnejší prístup k liečbe. Otázkou však je, aké kvalitné čaje máme k dispozícii? V tomto teste sme preskúmali viaceré voľnopredajné čaje na kašeľ a priedušky, aby sme zistili, ktoré môžu priniesť úľavu a ktorým sa radšej vyhnúť.
Ktoré bylinky sú nápomocné proti kašľu?
Známa poučka hovorí, že kašeľ je reakciou organizmu na podráždenie dýchacích ciest. Kašľom sa telo snaží odstrániť hlien a práve preto je v tomto období dôležité zvýšiť príjem tekutín, čím sa hlien riedi. Výborným pomocníkom môžu byť bylinné čaje, ktoré nielenže dokážu zmierniť dráždenie na kašeľ, ale zároveň podporia vykašliavanie.
Medzi obľúbené bylinky, ktoré sa odporúčajú pri liečbe dýchacích ciest, patrí napríklad materina dúška. Tá je známa svojimi protizápalovými a antiseptickými vlastnosťami. Šalvia pôsobí antibakteriálne a je ideálna na boľavé hrdlo a suchý kašeľ. Kvety bazy čiernej sú nápomocné pri nachladnutí a dokážu zmierniť kašeľ. Ďalšou účinnou bylinkou je skorocel, ktorý môže podporiť vykašliavanie hlienu. Tymian je jednou z najúčinnejších bylín na kašeľ, podobne ako pľúcnik lekársky. Obľúbené sú i šípky, ktoré majú vysoký obsah vitamínu C a obsahujú antivírusové látky. Kombinácia týchto byliniek v čajových zmesiach môže výrazne zmierniť kašeľ a podporiť rýchlejšiu regeneráciu dýchacích ciest.
Prieduškový čaj Herbex
- Cena: 2,15 €
- Hmotnosť: 60 g
- Počet vreciek: 20 ks
- Zloženie: mäta prieporná (vňať), skorocel kopijovitý (list), rebríček obyčajný (vňať), pamajorán obyčajný (vňať)
- Dávkovanie: 2x denne (nie dlhodobo)
- Príprava: 1 vrecko zalejeme 0,5 l vriacej vody a necháme 10 minút vylúhovať.
Herbex je slovenská značka, ktorá sa špecializuje na výrobu bylinných čajov a čajových zmesí. Táto značka ponúka široké spektrum produktov, od klasických bylinných čajov až po špeciálne zmesi na kašeľ, priedušky, trávenie, detoxikáciu, posilnenie imunity a mnohé iné. My sme v lekárni našli práve prieduškový čaj, ktorý nám skvelo zapadol do tohto testu. V zložení sa nachádza mäta, skorocel, rebríček a pamajorán. Túto kombináciu hodnotíme z pohľadu prieduškových problémov veľmi dobre. Mäta, skorocel a rebríček podporia normálnu funkciu dýchacieho systému. Pamajorán je obľúbený pre svoju schopnosť uľahčovať vykašliavanie a zmierňovať kašeľ. Obzvlášť v čase choroby nám bol tento čaj nápomocný.
Oceňujeme, že v jednom balení sa nachádza až 20 vreciek. Jedno balenie vám tak spoľahlivo vystačí na celé obdobie chrípky. Každé vrecko má 3 gramy a odporúča sa na 0,5 l pohár. My sme použili 0,3 l pohár a môžete vidieť, že čaj je naozaj sýto sfarbený. Chuť je výrazne bylinná, no stále príjemná. Vrecko je potrebné nechať lúhovať aspoň 10 minút. Jedinou slabšou stránkou je, že vrecká nie sú samostatne zabalené a nehodia sa teda na dlhšie skladovanie.
Naše hodnotenie
- Zloženie: ⚫⚫⚫⚫⚫
- Vôňa: ⚫⚫⚫⚪⚪
- Chuť: ⚫⚫⚫⚫⚪
- Obal/vrecúška: ⚫⚫⚫⚪⚪
- Cena/kvalita: ⚫⚫⚫⚫⚫
Imunita a dýchacie cesty Bercoff
- Cena: 1,69 €
- Hmotnosť: 30 g
- Počet vreciek: 15 ks
- Zloženie: mäta prieporná (41 %), koreň zázvoru (20 %), listy mäty klasnatej, listy eukalyptu (15 %), kvet bazy čiernej, prírodná aróma
- Dávkovanie: 2x denne
- Príprava: Vrecúško čaju lúhujte 5 minút v 0,2 l vriacej vody.
Druhým testovaným je čaj Imunita a dýchacie cesty od značky Bercoff. Aj táto značka má vo svojom portfóliu pomerne širokú škálu kvalitných bylinných čajov orientovaných na podporu zdravia a duševnej pohody. Medzi hlavné zložky tohto čaju patrí mäta, zázvor, eukalyptus a baza čierna. Vybrané zložky však nemajú hlavnú rolu pri liečbe kašľa. Mäta a eukalyptus majú pozitívne účinky na krk a horné dýchacie cesty. Zázvor podporuje funkciu imunitného systému a pomáha bojovať proti baktériám a vírusom.
V balení nájdete 15 samostatne balených vrecúšok čaju. Čaj sme zaliali horúcou vodou a nechali lúhovať asi 5 minút, ako odporúča výrobca. Vôňa je celkom výrazná, v pozadí cítime zázvor. Ten vyniká aj v chuti, ktorá je jemne horkastá. Výrazne však cítiť aj mätu. Tento čaj môže byť vhodný ako prevencia chorôb dýchacích ciest a na posilnenie imunity.
Naše hodnotenie
- Zloženie: ⚫⚫⚪⚪⚪
- Vôňa: ⚫⚫⚫⚫⚪
- Chuť: ⚫⚫⚫⚫⚪
- Obal/vrecúška: ⚫⚫⚫⚫⚫
- Cena/kvalita: ⚫⚫⚫⚫⚪
Dýchacie cesty Leros
- Cena: 2,15 €
- Hmotnosť: 15 g
- Počet vreciek: 10
- Zloženie: plod šípky (35 %), kvet bazy čiernej (20 %), plod fenikla (10 %), vňať mäty priepornej (10 %), vňať zlatobyle (10 %), vňať hluchavky (5 %), kvet lipy (5 %), plod arónie (5 %)
- Dávkovanie: Dospelí 5 – 6 šálok denne. Deti od 3 rokov 2 – 3 šálky denne. Neprekračujte uvedené dávkovanie.
- Príprava: 1 čajové vrecko zalejte vriacou vodou (250 ml) a vylúhujte v prikrytej nádobe 10 minút. Čaj sa pripravuje vždy čerstvý a pije sa čo najteplejší.
Leros je tradičný český výrobca, ktorý pripravuje bylinné čaje, kozmetiku, sirupy a ďalšie výrobky. Čaje tejto značky sú dostupné v lekárňach, v bio obchodoch aj v niektorých supermarketoch. Obsah čaju Dýchacie cesty tvoria šípky, kvety bazy čiernej, plody fenikla, mäta, zlatobyľ, hluchavka, lipa a plody arónie. Kombinácia týchto bylín môže blahodarne pôsobiť na naše priedušky a dýchacie cesty.
Čaj ma veľmi príjemnú, hoci nie príliš výraznú bylinnú chuť. Ani vôňa nie je výrazná, rovnako aj farba čaju. Balenie obsahuje len 10 vreciek čaju, čo je vzhľadom na cenu pomerne málo. Navyše, obsah bylín v jednom vrecku čaju predstavuje len 1,5 gramu. Na porovnanie, čaje Herbex majú 3 gramy. Balenie pôsobí lákavo, no horšie sa otvára.
Naše hodnotenie
- Zloženie: ⚫⚫⚫⚫⚪
- Vôňa: ⚫⚫⚪⚪⚪
- Chuť: ⚫⚫⚫⚪⚪
- Obal/vrecúška: ⚫⚫⚫⚫⚪
- Cena/kvalita: ⚫⚫⚫⚪⚪
Priedušky Pickwick
- Cena: 1,99 €
- Hmotnosť: 22 g
- Počet vreciek: 10 ks
- Zloženie: fenikel (54 %), aníz (15 %), listy šalvie (10 %), mäta (7 %), tymian (6 %), materina dúška (5 %), kvety lipy (3 %)
- Dávkovanie: 2 šálky denne
- Príprava: 1 nálevové vrecúško zalejte 200 ml vrúcej vody a nechajte 10 minút vylúhovať v zakrytej nádobe.
Značka Pickwick prináša bohatú ponuku rôznych druhov čajov. Z nich sme si vybrali práve čaj Priedušky. Oceňujeme zloženie, ktoré tvorí až z 54 % fenikel, následne aníz, šalvia, mäta, tymian, materina dúška a kvety lipy. Práve fenikel je známy svojimi blahodarnými účinkami na dýchacie cesty. Rozpúšťa hlieny a pomáha s prečistením dýchacích ciest. Vďaka feniklu má tento čaj navyše veľmi lahodnú, sladkastú chuť.
Po zaliatí má čaj žltú farbu a príjemnú vôňu byliniek. Páči sa nám aj obal s praktickým otváraním. Každé čajové vrecko je samostatne zabalené. Škoda, že v balení za takmer 2 eurá sa nachádza iba 10 vrecúšok čaju. Pri dvoch šálkach denne vám čajík vydrží na týždeň. Chuť čaju i zloženie je na vysokej úrovni, preto i napriek vyššej cene tento čaj môžeme odporučiť.
Naše hodnotenie
- Zloženie: ⚫⚫⚫⚫⚫
- Vôňa: ⚫⚫⚫⚫⚫
- Chuť: ⚫⚫⚫⚫⚫
- Obal/vrecúška: ⚫⚫⚫⚫⚫
- Cena/kvalita: ⚫⚫⚫⚫⚪
Dýchacie cesty Teekanne
- Cena: 1,89 €
- Hmotnosť: 20 g
- Počet vreciek: 10 ks
- Zloženie: koreň zázvoru (29 %), rooibos, lipový kvet (12 %), kvet bazy čiernej (11 %), listy mäty kučeravej, citrónová tráva, koreň sladkého drievka (4 %), koreň čakanky, kôra škorice, regulátor kyslosti: kyselina citrónová
- Dávkovanie: 5 – 6 šálok denne
- Príprava: 1 vrecúško zalejte vriacou vodou (cca 150 ml) a nechajte asi 10 minút vylúhovať.
Značka Teekane je jednou z najznámejších značiek čajov na našom území. Z jej bohatého portfólia výrobkov sme sa rozhodli otestovať čaj na dýchacie cesty. Jeho hlavnou zložkou je zázvor, ktorý tvorí až 29 % obsahu. Ďalej v zložení nájdeme rooibos, lipový kvet, bazový kvet, mätu, citrónovú trávu, koreň sladkého drievka, čakanky a škorice. Ako jediný z testovaných čajov má vo svojom zložení aj regulátor kyslosti – kyselinu citrónovú. Aj napriek pomerne rozsiahlemu zloženiu je v čaji len zopár percent spomenutých bylín.
Chuť čaju je výrazne zázvorová, podobne ako aj vôňa. Balenie obsahuje 10 kusov čaju. Ak vás trápi kašeľ a hľadáte čaj, ktorý vám pomôže s vykašliavaním, siahnite radšej po inom druhu. Tento čaj odporúčame pokojne i na bežné pitie, keďže sám výrobca povoľuje 5 – 6 šálok denne.
Naše hodnotenie
- Zloženie: ⚫⚫⚪⚪⚪
- Vôňa: ⚫⚫⚫⚫⚪
- Chuť: ⚫⚫⚫⚪⚪
- Obal/vrecúška: ⚫⚫⚫⚫⚫
- Cena/kvalita: ⚫⚫⚫⚪⚪
Priedušky a kašeľ Herbaltea
- Cena: 1,39 €
- Hmotnosť: 30 g
- Počet vreciek: 15 ks
- Zloženie: ibiš lekársky (50 %), plod fenikla (18 %), plod anízu (17 %), kvet divozelu
- Dávkovanie: 2 – 3 šálky denne
- Príprava: Čajové vrecúško nechajte lúhovať v prikrytej nádobe 5 – 10 minút v 0,25 l horúcej vody.
Posvietili sme si aj na čaj Priedušky a kašeľ od značky Herbaltea. V zložení nachádzame ibiš lekársky, plod fenikla, anízu a kvet divozelu. Práve ibiš lekársky, ktorého je v zložení najviac, pomáha pri vykašliavaní a zápaloch dýchacích ciest. Čaj vzhľadom na prijateľnú cenu, zloženie i množstvo čajov v balení hodnotíme kladne.
Sklamaním však za nás bola nevýrazná chuť čaju. Čakali sme sladkastú chuť fenikla a anízu, no necítili sme vôbec nič. V tomto prípade teda zvážte pridanie medu aj na dochutenie. Na druhej strane, nevýraznú chuť môžu oceniť deti a osoby, ktoré neobľubujú výrazné bylinné čaje.
Naše hodnotenie
- Zloženie: ⚫⚫⚫⚪⚪
- Vôňa: ⚫⚫⚫⚪⚪
- Chuť: ⚫⚫⚪⚪⚪
- Obal/vrecúška: ⚫⚫⚫⚫⚫
- Cena/kvalita: ⚫⚫⚫⚫⚪
Záverečné zhodnotenie
Máme za sebou test šiestich čajov na kašeľ a priedušky. Niektoré čajíky nás milo prekvapili, iné sklamali. Liečba kašľa je však individuálna a závisí od veľkého množstva faktorov. Vyberajte teda podľa vlastného uváženia, ale hlavne sa poraďte s lekárom.
My sme hodnotili zloženie čaju vzhľadom na účinnosť proti kašľu, ale i jeho chuť, vôňu a pomer ceny a kvality. Podľa nášho úsudku sa víťazom tohto testu stal čaj Priedušky Pickwick. Zaujal nás nielen svojím zložením, ale i lahodnou chuťou. Hneď po ňom by sme odporúčali Prieduškový čaj Herbex. Naopak, sklamaním boli pre nás čaje Teekanne, Leros a čaj Bercoff, ktoré zložením pripomínajú skôr čaje na posilnenie imunity a nie sú až také účinné v boji proti kašľu.
*Názory prezentované v uvedenom teste sú výlučne subjektívnym hodnotením redakcie a nepodliehajú komerčnej spolupráci. Hoci sa snažíme v každom teste obsiahnuť čo najviac produktov, článok nemusí obsahovať všetky výrobky dostupné na trhu v čase realizácie testu. Čitatelia môžu rovnako vyjadriť svoj názor na produkty v záverečnej ankete či v komentári.
Zdieľať na