VIDEOTIP Karfiol je dokonalou potravinou pri chudnutí: V obchode si však dajte pozor na tieto veci!

Karfiol

Karfiol je pri diéte skvelou voľbou (Zdroj: Freepik)

Karfiol si môžete pripraviť na množstvo spôsobov. Či už ho obľubujete vyprážaný, varený, dusený, alebo ako prílohu v surovom stave, nič to nemení na fakte, že má len minimum kalórií. Ak ste sa aj vy zamilovali do tejto bielej potraviny, máme pre vás niekoľko praktických tipov. Ako si v obchode vybrať ten správny a ako ho skladovať, aby si zachoval všetky vitamíny?


Plní elánu aj na Facebooku: Buďte v obraze a nenechajte si ujsť už žiadny zaujímavý článok

Zdroj: plnielanu.sk
Odporúčame