Zdravý detský chrbát sa formuje prakticky už od narodenia. Rodičia si musia dbať na správny výber matraca do postieľky, ale aj na výber športu, ktorému sa bude ich ratolesť venovať. V neposlednom rade na zdravie detského chrbta vplýva aj výber správnej školskej tašky a samozrejme aj ďalšie faktory. Všetky tieto témy rozoberá v podcaste odborník na športovú medicínu MUDr. Pavel Malovič.
Z najnovšieho podcastu sa dozviete
- prečo je dôležité všímať si už od narodenia, ako dieťatko leží či chodí
- pre deti do 6 rokov nie je vhodné špecifikovať sa na konkrétny šport
- najvhodnejšie pohybové aktivity pre deti sú obyčajné psie kusy, futbal či plávanie
- ako môžu rodičia prispieť k zdravému vývoju chrbtice svojich detí
Zaujímajú vás aj ďalšie témy? Dostaňte do uší dávku zaujímavých informácií s podcastami Zdravissimo!
Zdieľať na