Zdravie

Užitočné rady pre správnu starostlivosť o telo i dušu. Domáce recepty, ale aj rady odborníkov ako prekonať rôzne zdravotné problémy, správne sa stravovať a športovať.

Veľký manuál: Ako sa starať o zdravie srdca? Bod 10 podceňuje väčšina ľudí

Fit až do stovky? Tieto potraviny tvoria základ stravy v zónach, kde ľudia žijú najdlhšie

Hormón sérotonín ako posol dobrej nálady: Čo sa stane, ak jeho hladina kolíše?

Ako podať prvú pomoc pri popáleninách? Zabudnite na babské rady, nepoužívajte ľad ani med

KVÍZ Vodné plochy na Slovensku: Pre milovníkov vody to bude malina

Krásnej a zdravej pokožke iba kozmetika nestačí: Spomaliť starnutie pomôžu tieto vitamíny

Trápila ich nepríjemná bolesť: Slováci rozbehli úspešnú firmu a dnes pomáhajú aj ostatným

Syndróm vyhorenia má štyri štádiá: V posledných dvoch už pomôže iba táto možnosť

KVÍZ Vzorce z matematiky, chémie či fyziky: Zvládnete ich určiť bez zaváhania?

Treba vedieť 1

Čo je to potravinová alergia? Ak máte tieto symptómy, neváhajte a navštívte lekára!

Kvalitné orechové maslá pomôžu znížiť cholesterol: Viete, čím je výnimočné to slnečnicové?

Prežívate stres? Začnite si písať denník a naučte sa hovoriť ľuďom nie, takto vám to pomôže

Keď nespavosť ničí zdravie: Viete, ako vás ohrozujú prebdené noci a plytký spánok?

Každý šiesty Slovák si nemôže dovoliť veselé Vianoce: Zmení to tento ambiciózny projekt?

O zdraví rozhodujú iba minúty: Viete, pri akom ochorení je rýchlosť pomoci najdôležitejšia?

VYPOČUJTE SI Operácie hemoroidov sa pacienti boja: Ale môžu mať po nej pokoj na celý život, hovorí docent Marek Čambal