Domáce masky sú jednoduchým spôsobom, ako dodať tvári potrebnú dávku antioxidantov. Zatiaľ čo tie z obchodu môžu byť predražené, doma pripravené vás vyjdú o čosi menej. Ich výhodou je aj to, že si ich namiešate iba z prírodných surovín, ktoré podporia tvorbu kolagénu v pokožke vašej tváre.
Kakaová s ovsenými vločkami
Kakao je bohatým zdrojom flavonoidov. Tieto antioxidanty sú prospešné nielen vtedy, keď ich zjeme, ale dokážu pomôcť aj zvonku, čiže našej pokožke. Pomáhajú z nej odstrániť voľné radikály a zmierniť spálenie, napríklad ak ste sa vystavili slnku bez ochranného krému.
V kombinácii s čistiacimi a protizápalovými vlastnosťami ovsených vločiek a antibakteriálnymi účinkami medu, pomôže osviežiť znečistenú pleť s upchatými pórmi. Kakao pôsobí taktiež protizápalovo, takže skvelo upokojí podráždenú pokožku. Maska je skvelým pomocníkom po dni strávenom na slnku.
Na prípravu budete potrebovať dve lyžice ovsených vločiek, jednu čajovú lyžičku kakaa a lyžicu medu. Zmiešajte na pastu, naneste na tvár a nechajte pôsobiť 10 – 15 minút.
Z červeného hrozna a aloe vera
Hrozno je prírodný anti-agingový zázrak, pretože obsahuje resveratrol. Tento antioxidant funguje ako vákuum pre vašu pokožku, ktoré pohltí všetky voľné radikály skôr, ako zničia kolagénové a elastínové vlákna. Zmiešajte hrozno s upokojujúcim gélom z aloe vera, ktorý podporí obnovu pleti a tým sa zvýši aj produkcia kolagénu. Okrem toho posilní aj medzibunkovú hmotu, ktorá pomáha budovať štruktúru kolagénu.
Masku si vyrobíte veľmi jednoducho. Pomliaždite 6 bobúľ červeného hrozna a primiešajte 2 lyžice gélu z aloe vera. Pastu si naneste na tvár a nechajte pôsobiť minimálne 10 minút.
Avokádovo-tekvicová maska
Aj obyčajná maslová tekvica je skvelou surovinou na prípravu masky. Obsahuje veľké množstvo vitamínu A aj dávku vitamínu C, čo sú vlastne chemické prekurzory kolagénu. Avokádo je plné antioxidantov, vitamínov a minerálov, ktoré dokážu pomôcť poškodenej kožnej bariére. Navyše je plné omega-9 mastných kyselín, známych svojimi protizápalovými vlastnosťami.
Ďalšou zložkou masky je med. Na starostlivosť o pleť je ako stvorený, pretože obsahuje kyselinu klugónovú. Ide o tip kyseliny, ktorá sa správa ako prírodný odstraňovač odumretých buniek. Vašu pleť krásne rozžiari.
Postup prípravy nie je vôbec zložitý. Zmiešajte 2 lyžice avokádového pyré a pyré z polovice maslovej tekvice. Pridajte za lyžicu medu, premiešajte a masku si naneste na tvár. Nechajte pôsobiť 10 minút a zotrite.
Z mletého sezamu a olivového oleja
Sezamové semienka sú najbohatším rastlinným zdrojom medi. Obsahujú množstvo antioxidantov, ktoré pomáhajú ničiť voľné radikály. Peptitdy medi majú preukázateľný efekt na zlepšenie tvorby kolagénu a elastínu v pokožke.
Okrem toho sú zdrojom glykozaminoglykánov – základnej zložky kožného tkaniva. Tie napomáhajú pokožke udržať si prirodzenú hydratáciu tak, že vytvárajú kyselinu hyalurónovú. Zmiešajte ich s olivovým olejom a získate liečivú hydratačnú masku na tvár.
Masku si pripravíte tak, že pomeliete dve lyžice sezamových semienok a vmiešajte za lyžicu olivového oleja. Pastu si naneste na tvár a nechajte pôsobiť 10 – 15 minút.
S ovsenými vločkami a medom
Náš posledný tip na masku pozostáva iba z ovsených vločiek a medu. Ako už bolo spomenuté, ovsené vločky majú protizápalové účinky, ktoré upokoja vašu pokožku. Okrem toho sú skvelým zdrojom betaglukánu, ktorý stimuluje produkciu kolagénu.
Med je zas výnimočný pomocník na hydratáciu pleti. Ak máte mastnú pleť alebo sa vám tvorí akné, pridajte do zmesi aj pol lyžičky sódy bikarbóny. Vďaka tomu sa vám vyčistia upchaté póry a odstráni prebytočná mastnota.
Zmiešajte dve lyžice ovsených vločiek, lyžicu medu a prípadne aj pol lyžičky sódy bikarbóny a maska bude hotová. Stačí si ju naniesť na tvár, počkať aspoň 10 minút a zmyť.
Aké sú top kúpele na Slovensku? Porovnali sme ich za vás v tomto článku
Zdieľať na