Životný štýl

Správna životospráva, dobrá práca, dostatok spánku a pravidelný relax. Aký život žijete vy? Prečítajte si naše rady, ako ozdraviť svoj životný štýl a čoho sa vyvarovať.

Problém s vybočenými palcami? Chôdza naboso vám môže pomôcť

Bylinkárka v ROZHOVORE prezradila, ktoré rastlinky sú zázrak pre kĺby, pľúca či v prechode: Niektoré voláme burina, pritom sú plné zdravia!

VIDEOTIP Dostali ste kaktus, ale neviete sa oň správne starať? Poradíme vám, takto bude krásny navždy!

Plánujete dovolenku na Slovensku? Máme prehľad najlepších miest na oddych a kvalitné jedlo

Knižný tip: Posledné dielo Karla Gotta – autentickú biografiu stihol dokončiť ešte on sám

Najkrajšie slovenské záhrady: Rozkvitnuté záhony či do detailu vyšperkovaný balkón, toto musíte vidieť!

Ako si vybrať účinný repelent, ktorý vás ochráni pred dotieravým hmyzom? Mal by obsahovať tieto látky

TEST Zubné pasty pod lupou: Vyhrali známe značky, alebo verzia za pár desiatok centov?

Káva päťkrát inak: Poznáme top kombinácie na leto – pridajte zmrzlinu, tonic alebo banán

Vlastnými rukami

VIDEOTIP Máte doma horúco? Takto si môžete vyrobiť klimatizáciu za lacný peniaz

ROZHOVOR Cez pandémiu bola v zahraničí 22-krát! Cestovateľka prezradila triky, ako si užiť nezabudnuteľnú dovolenku aj v tejto dobe

Knižný tip: Diela, ktoré sa vám zapíšu do duše – objavíte s nimi pocity šťastia

VIDEOTIP Originálne kvetináče z obyčajnej fľaše? Vyrobte si lacné a jednoduché spestrenie záhrady aj balkóna

Schudnúť zvládnete aj bez trénera či posilňovne: Tieto vychytávky musíte poznať!

Zažívate nepokojné obdobie? Motivujte sa citátmi úspešného rečníka Jacka Canfielda

VIDEOTIP Liečivý a chutný chren poznali už naši predkovia: Pozor, túto dávku neprekračujte!