Rozhodli sme sa, že vám každý mesiac prinesieme horoskop s tým, čo vás čaká nasledujúci mesiac. Zabudnite na všeobecné slová, my sa budeme venovať konkrétnym témam. Január budeme mieriť na zdravie, čo vás teda čaká a na čo by ste mali zbystriť pozornosť?
Vodnár (20. január – 18. február)
Už dávno ste neboli na preventívnej prehliadke. Počas nasledujúceho roka je najvyšší čas to zmeniť. Nezabúdajte, že nárok na preventívnu prehliadku má každý. Už neraz zachránila mnohým život, keď odhalila vážne ochorenia.
Ryby (19. február – 20. marec)
O svoje zdravie sa príkladne staráte. Každý deň sa dopujete vitamínmi, snažíte sa aktívne žiť a pozor si dávate aj na stravu. Neberte však každú boľačku príliš vážne, nepozorujte sa toľko. Uvoľnite sa a začnite si život vychutnávať viac. Doprajte si koláčik či niečo dobré na zub.
Baran (21. marec – 20. apríl)
Prvý mesiac roku 2022 vás potrápi najmä v oblasti žalúdka. Problémom budú pre vás výrobky, ktoré obsahujú laktózu. Nič to. Na trhu je dostatok potravín, ktoré sú už bez laktózy, poprípade sa dajú kúpiť voľne dostupné lieky, ktoré sa majú užívať vždy, keď sa nevyhnete mliečnym výrobkom s obsahom laktózy.
Býk (21. apríl – 20. máj)
Zdravie nesúvisí iba s naším vnútrom, ale aj so psychickou pohodou. Kedy ste si naposledy dopriali čas sám pre seba a postarali ste sa o svoje nohy, ktoré vás nosia celý život? Pri vstupe do nového roka sa zamerajte práve na kvalitnú a dostatočnú pedikúru. Nájdite si čas a urobte si wellness na nohy aj v pohodlí vášho domova.
Blíženci ( 21. máj – 21. jún)
Chladné dni vám očividne veľmi prospeli. Nielenže sa cítite lepšie, zmenil sa aj váš pohľad v zrkadle. Zdá sa, že vám zmizla nejedna vráska z tváre a krku. Máme pre vás dobrú správu. Aj počas nasledujúcich mesiacov budete priam žiariť. Čo je za tým?
Rak (22. jún – 22. júl)
Približne v druhej polovici mesiaca budete musieť navštíviť lekára, ktorý vám bude robiť nepríjemné vyšetrenie. Strach z neho bude skľučujúci, avšak verte, že je lepšie prísť na niečo skôr a začať to riešiť, ako keby malo byť neskoro. Túto vetu si zapamätajte, ešte sa vám v živote zíde.
Lev (23. júl – 22. august)
Ste silná osobnosť, lev sa vo vás nezaprie. Máte dravosť a energiu aj za dvoch. Aj preto sa rozhodnete, že sa v ďalšom roku dáte na šport, aby ste podporili zdravie. Zlepšíte nie len svoju kondíciu, ale aj zhodíte nejaké to kilo. Snáď vám toto oduševnenie vydrží čo najdlhšie!
Panna (23. august – 22. september)
V januári vás potrápia najmä zuby. Krvácajúce ďasná, kazy, zápaly. Vianočné vyjedanie, varené sladké víno a cukrovinky im veru nepomohli. Zmeňte to, kým je čas! Nezabúdajte na dentálnu hygienu, ktorú by ste mali absolvovať aspoň raz do roka. Zaobstarajte si rovnú kefku s dostatkom štetiniek, medzizubnú niť aj škrabku na jazyk. Do jedálnička zaraďte tiež jablká, ktoré pomáhajú čistiť zuby aj jazyk.
Váhy (23. september – 22. október)
Domáce suroviny sú lepšie ako tie kupované. Tento názor vo vás pretrváva, a preto, aby ste podporili svoje zdravie, mali by ste sa vrátiť k tradičnému spôsobu zaobstarávania si potravy. Chov domácich zvierat, pestovanie rastlín a byliniek, to sa nám naozaj zapáči! Vedeli ste, že niektoré rastlinky sa odporúča vysadiť už skoro na jar? Ideálny čas niečo si naštudovať.
Škorpión (23. október – 21. november)
Už dlho sa boríte s tým, že máte mierne zvýšenú teplotu na 37,1-37,2 stupňov Celzia. Aj keď ste absolvovali radu vyšetrení a nič vám nezistili, v tejto dobe vám to prinesie nemalé problémy. Skúsili ste navštíviť imunológa? Dajte si na seba dobrý pozor a snažte sa podporiť svoju imunitu. Pravidelné dávky ovocia a zeleniny či bylinkové čaje dodajú organizmu potrebné.
Strelec (22. november – 21. december)
O strelcoch je známe, že sú to milovníci a neverníci. Svojej povesti nezostanete nič dlžní. Svoje zdravie podporíte najmä po sexuálnej stránke, kde v januári chytíte druhý dych. Nič na tom nie je, sex pomáha napríklad odbúravať stres, zblížite sa s partnerom a to bude viesť k vašej duševnej pohode. Koniec koncov, práve tá je v oblasti zdravia mimoriadne dôležitá.
Kozorožec (22. december – 19. január)
V práci sa vám toho nakopí vyše hlavy. Každý od vás niečo bude potrebovať a neuvedomí si, že za každú prácu navyše treba aj zaplatiť. To vás doženie k menším psychickým problémom a z časti budete na hrane vyhorenia. Vďaka tomu, že o tom viete včas, môžete svoje zdravie podporiť zmenou práce, zaradením športu do svojho života a tiež pitím bylinkových upokojujúcich čajov.
Plní elánu aj na Facebooku: Buďte v obraze a nenechajte si ujsť už žiadny zaujímavý článok
Zdieľať na
Zdieľaní