Zdravie

Užitočné rady pre správnu starostlivosť o telo i dušu. Domáce recepty, ale aj rady odborníkov ako prekonať rôzne zdravotné problémy, správne sa stravovať a športovať.

ROZHOVOR s Máriou Jasenkovou, riaditeľkou detského mobilného hospicu: Smútok je najintenzívnejší jeden až dva roky po úmrtí

Žijeme v období zvýšeného stresu: Ako mu nepodľahnúť a zachovať si čistú myseľ?

Posilnite si imunitu: Čo na ňu vplýva a ako si čo najlepšie zvýšiť obranyschopnosť pred chorobami?

Čísla 4-7-8 vás môžu zbaviť stresu: Vyskúšajte nasledovnú metódu, upokojí a prinesie lepší spánok!

Zápal ďasien a parodontitída: Čo tieto ochorenia spôsobuje a ako im predísť?

Priberáte, pociťujete zmeny nálad, návaly tepla, migrény či únavu? Možno za to môže hormonálna nerovnováha

Mokré uteráky sú ideálnym domovom pre baktérie: Periete ich dostatočne často?

Ako sedíte na záchode? Zbystrite pozornosť, zla technika vám môže spôsobiť zápchu aj hemoroidy!

Čítate radi knihy? Prekvapí vás, v čom všetkom vám tento koníček prospieva!

Treba vedieť 13

Táto činnosť nielen utužuje rodinné vzťahy, ale pomáha aj vášmu zdraviu! Prečo ju robiť častejšie?

Prekonali ste covid a stále sa necítite dobre? Ak máte tieto príznaky, možno trpíte postcovidovým syndrómom

Čo by ste určite mali mať v aute? S týmito tipmi vás žiadna situácia neprekvapí!

Predškolské vzdelávanie v prieskume: Prečo sa mu v niektorých častiach nevenuje dostatočná pozornosť?

Aj deti môže zasiahnuť krutá diagnóza: Odborníčka radí, kedy neváhať s návštevou lekára

Slovenskí vedci prišli s unikátnym objavom: Skutočne pomôže pri liečbe reumy tento drahý kov?

Agresia a násilie u mladých ľudí: Psychológ upozorňuje, že je odrazom správania dospelých!