Mliečne produkty

Mliečne produkty sa považujú za jeden z najlepších zdrojov vápnika. Doprajte si mlieko, rozličné druhy tvrdých aj mäkkých syrov, tvaroh či bryndzu.

Nadýchaná šľahačka, ktorá drží tvar: S našimi trikmi nebudete potrebovať stužovač ani želatínu!

TEST bielych jogurtov: Najkrémovejší bol od tejto značky, pri inej sme zas objavili žltkastú tekutinu

Grécky jogurt, lučina, skyr a obyčajný jogurt: Viete, aké sú medzi nimi rozdiely?

TEST Vyskúšali sme známe smotanové jogurty: Ktorý z nich nám chutil najviac?

Odpovedá výživová poradkyňa: Akú stravu zvoliť pri vaginálnej mykóze?

Milujete syry, no strážite si líniu? Povieme vám, ktoré sú najzdravšie!

Trúfate si na pár dní bez mlieka? S telom sa začnú diať divy!

FOTORECEPT Domáci tvaroh zvládnete aj vy, stačí trochu trpezlivosti: Výsledok stojí za to, chutí lepšie ako z obchodu!

VIDEOTIP Patríte k milovníkom čokolády? Vyskúšajte 14 skvelých sladkých nápadov

Vieme, čo jeme

Kupujete jogurty kvôli probiotikám? Podľa nasledovného receptu sú chutnejšie i zdravšie

FOTORECEPT Ďalšia pochúťka z jedného pekáča: Zapekaný ružičkový kel s kuracím mäskom a slaninkou

Top 10 potravín, z ktorých uvaríte absolútne všetko: Máte ich v chladničke?

VIDEOTIP Vyrobte si domáce kondenzované mlieko: Je skvelé do koláčov i zmrzliny

Na štípance, mozole aj pre krajšiu pleť: Využite „obyčajné“ mlieko na maximum

Mýty a fakty o mliečnych výrobkoch: Viete o nich naozaj všetko?

Biely jogurt má veľa pozitív: Vyberte si ten správny alebo si spravte vlastný