Ovocie

Perfektne osvieži a dodá aj množstvo potrebných vitamínov. Využite ovocie v kuchyni a pripravte si skvelé recepty. Bude to koláč, pohár alebo palacinky?

APRÍLOVÉ záhradné práce lákajú von: Čas prebúdzania, sejby a starostlivosti ROZHODUJE o vašej úrode

Ako správne uskladniť AVOKÁDO? Vďaka tomuto triku vydrží čerstvé viac ako 2 mesiace!

VIDEOTIP Krehké wafle s ovocím: Rozmaznajte sa LUXUSNÝMI raňajkami do postele

VIDEOTIP Ako uskladniť ovocie a zeleninu, aby vydržali čo najdlhšie ČERSTVÉ? Odhaľte 22 spôsobov

Tieto druhy OVOCIA si počas zimy naložte na tanier: Výživové hodnoty aj plná zrelosť sú ich výhodou

Zdravá SLADKOSŤ, po ktorej nepriberiete: Prečo sa oplatí siahnuť po tejto chutnej maškrte?

VIDEOTIP Takto olúpete pomelo rýchlo a jednoducho: Vyskúšajte, pôjde to ako po masle

Prekvapivé fakty o hruškách: Prečo je dôležité zaradiť ich do stravy?

Potešila vás tento rok záhradka bohatou úrodou? Pozor na správne uskladnenie

Výživa 30

Ak budete jesť príliš veľa pridaného cukru, rýchlejšie zostarnete: Koľko je maximálna denná dávka?

Slivky by na jesennom stole chýbať nemali: Aké výhody prináša ich pravidelná konzumácia?

Chcete mať v budúcej sezóne bohatú úrodu jahôd? Takto si založíte dokonalé jahodovisko

Recept na dnes: Nektárinkový džem chutí ako leto v pohári – pripravte si ho do zásoby

Vychutnávate si radi smoothies nápoje? Pomáhajú zdraviu, iba ak zvolíte správny druh

Kupujete rozkrojený melón? Toto je dôvod, prečo by ste s tým mali prestať

Recept na dnes: Vynikajúca marhuľová galetka – prekvapí vás náplň aj jednoduchá príprava