Zdravie

Užitočné rady pre správnu starostlivosť o telo i dušu. Domáce recepty, ale aj rady odborníkov ako prekonať rôzne zdravotné problémy, správne sa stravovať a športovať.

Bolesti chrbtice vedia poriadne vytrápiť: Vieme, čo robiť, aby ste sa jej vyhli!

Liečivá rastlina matalafi je prírodný zázrak: Mohla by pomôcť pri liečbe rakoviny?

Máte na to nos? Čuchom vieme odhaliť kvalitu sexuálneho partnera aj nebezpečenstvo

ODBORNÍCI RADIA Existuje prevencia Alzheimerovej choroby a demencie?

KVÍZ Aj farby majú svoju symboliku: Poznáte význam žltej, červenej či bielej?

Zaujímavý tréning zvládania problémov len v 3 krokoch: Ľutovanie vyletí z okna, berte to ako príležitosť

VIDEORECEPT Ovocná vitamínová bomba: Jablková koža je hotový poklad

Zlatá žila nemusí bolieť ani krvácať, aj tak je hrozbou: Kedy vyhľadať lekára?

Veľký manuál behu: Ako začať a prečo ide o skvelý šport pre naše zdravie?

Pohyb

VIDEOTIP Perfektné cvičenie pre seniorov: Len pár minút pre kondíciu aj dobrú náladu

Pravdivý príbeh: Rozhodla som sa odísť do domova dôchodcov, rozhodnutie ľutujem

ROZHOVOR Lucka žije s histamínovou intoleranciou už 10 rokov: Vyliečiť sa nedá, mne však pomohli nasledovné veci

ODBORNÍCI RADIA Ako sa vyhnúť stresu a viac oddychovať? Je až neuveriteľné, koľkým ochoreniam vieme predísť!

Šípky sú skutočným darom jesene: Kedy ich zbierať a ako z nich využiť čo najviac vitamínov?

Schudnite moderne a jednoducho: Zapisujte si jedlá do aplikácie, toto sú tie najlepšie 3!

PODCAST Prečo je dobré ísť na nepríjemnú kolonoskopiu? Včasná diagnostika vám môže zachrániť život