Zdravie Facebook 10 VIDEOTIP Viete, čo by ste mali jesť po cvičení, keď chcete schudnúť? Odpoveď vás prekvapí
Treba vedieť Je vám v pyžame horúco? Pokojne ho vyzlečte, môže vám to zlepšiť spánok aj sexuálne zdravie
Zdravie Facebook 10 VIDEOTIP Dá sa schudnúť aj bez pohybu? Výživový špecialista prezradí, či je to pravda
Treba vedieť Facebook 17 Priberáte do brucha, trápi vás únava a podráždenosť? Možno je za tým tento hormón
Treba vedieť Facebook 7 Tekutina, ktorá robí v tele zázraky: Ak ju budete konzumovať pravidelne, kilá pôjdu dole!
Ovocie a zelenina Facebook 17 Je chutný a ideálny na chrumkanie pri diéte: Dajte dole kilá so stopkovým zelerom!
Hobby Knižný tip: Ak neviete udržať svoju chuť na sladké pod kontrolou, siahnite po tomto bestselleri!
Výživa Facebook 106 Počuli ste už o bezzvyškovej diéte? Tráviacej sústave sa poriadne uľaví, ideálna je aj pred kolonoskopiou
Zdravie Facebook 2 Odborníčka upozorňuje: Prevencii a manažmentu obezity sa nevenuje dostatočná pozornosť, čo musíme robiť?
Ovocie a zelenina Facebook 13 Chudnutie s melónom: Sladká pochúťka vám kilá síce nepridá, pozor však na tieto dôležité pravidlá!
Životný štýl Facebook 18 VIDEOTIP Mali by ste po tréningu cítiť svalovicu? Vyvraciame najčastejšie pravdy a mýty o cvičení!
Treba vedieť Facebook 6 Napadnutie divou zverou je v zime zriedkavé: Dodržte túto zásadu a smelo vykročte na prechádzku do prírody
Ľudia Obnovte stratenú vášeň a schudnite aj kilá navyše! Martina nedá dopustiť na jednu vec, ktorá vraj dokáže oboje